sposoby-dyhanija

Как различные способы дыхания влияют на активацию чакр?

Различные способы дыхания уже 6000 лет используются для специфической регуляции тока энергии и психических состояний, способствующих исцелению. Они основаны на заданной длительности вдоха, паузы и выдоха. 

Чакры
adzhna

Характеристики 6-го энергетического центра – Аджна чакры

Аджна — дворец знания. Это шестая чакра, находится в голове, в районе межбровья, это — центр сверхинтуиции, всеобщих, глубинных представлений о мироздании. В Аджне происходит завершение развития мудрости и человечности, она является мостом к Божественному Сознанию.

Чакры
vishudha

Каковы характеристики 5-го энергетического центра — Вишудха чакры?

Чакра Вишудха – энергетический центр, обеспечивающий гармоничное общение и творческое самовыражение. Как только вы откроете пятую чакру, вы научитесь правильно воспринимать собственную оригинальность, в какой бы форме она ни проявлялась.

Чакры
anahata-chakra

Анахата чакра! Каковы характеристики 4-го энергетического центра?

Анахата чакра — это центр любви, милосердия, верности, исцеления и заботы о других. Именно благодаря ей мы можем энергетически подключаться к другому человеку, сопереживать ему, ощущать его духовно и эмоционально.

Чакры
muladhara-chakra

Муладхара чакра! Каковы характеристики 1-го энергетического центра?

Муладхара чакра — это фундамент и основа человеческого бытия. В ней хранятся запасы наших жизненных сил, которые, в зависимости от наших мыслей, ментальных установок и событий, могут увеличиваться или сокращаться во времени. 

Чакры
jenergeticheskie-centry

Что такое энергетические центры человека, и на что они влияют?

Энергетические центры являются важными элементами в биоэнергетике человека. При их содействии потоки космической и земной энергии попадают в организм и снабжают все органы и системы праной, жизненно необходимой субстанцией для нормальной деятельности физического тела человека.

Чакры
tretij-glaz

Как развить третий глаз и обрести душевное равновесие?

Данная медитация «царской йоги» развивает третий глаз, улучшает зрение, внимание, активизирует деятельность мозга и шишковидной железы. Выполняя ее каждый вечер, вы избавитесь от бессонницы и успокоите свои нервы.

Медитации
tehnika-pranajamy

Что может дать техника пранаямы?

Техника пранаямы — это способ управления дыханием, который включает в себя систему дыхательных практик, помогающих организму накопить жизненную энергию, получаемую из воздуха. Как ее использовать для саморазвития?

Дыхательные практики