Статьи по теме | Саморазвитие RSS feed for this section

Очистительная медитация на свечки

Купить в храме 12 самых тоненьких свечей. Затем взять крышку от консервной банки и к её центру приплавить горящую свечку. Лечь на спину и поставить крышку со свечой в район солнечного сплетения. (далее…)

0

Как отрешиться от мира и вступить на духовный путь?

Для этого необходимо практиковать эти четыре медитации ежедневно от получаса до одного часа. Нужно делать их ежедневно в течение полугода и тогда результат будет налицо. Также необходимо постоянно читать священные тексты тех духовных учений, которые выбрала ваша сущность. (далее…)

0

10 советов для саморазвития

Развитие – важнейший естественный процесс, направленный на изменение различных “материальных” и “духовных” аспектов. Саморазвитие же отличается тем, что начинается с осознания его необходимости. В этой статье приведены несколько важных советов, которые вам стоит учесть. (далее…)

0

Медитационные техники

1. Наблюдай промежуток между двумя дыханиями. После того, как дыхание войдет, то есть пройдет вниз, и как раз перед тем, как оно вернется обратно, то есть пойдет вверх — благотворность. Осознайте момент между этими двумя точками… (далее…)

0

О чакральном строении человека

Само понятие «энергетический орган» является одним из основных в йоге и парапсихологии. Это понятие встречается и в религиозных текстах. Наличие энергетических органов у человека не оспаривалось ни в системах психофизического развития, ни в религиозных системах. (далее…)

0

Поза кошки – Вираласана

Поза кошки  на первый взгляд, кажется, простой, но в процессе  ее выполнения  принимают участие некоторые части тела, которые в повседневной жизни не слишком задействованы.  Вираласана отлично развивает сосредоточенность, поскольку внимание направляется на каждый отдельный позвонок в процессе ее выполнения. (далее…)

0

Мудра «Око мудрости»

Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умствен-ную деятельность. Этот метод хотели скрыть, но у них не получилось! Теперь и вы можете научиться попадать в параллельную реальность >>> (далее…)

0

Как правильно питаться во время техник йогов?

В этой стать я опишу, как правильно питаться при практиках и методиках йог. Что следует исключить из своего рациона, а что наоборот можно употреблять. Так как это довольно важная часть всех практик. (далее…)

0

Как научиться дышать, не используя нос со ртом?

Для чего нужна эта техника:  Когда вы освоите эту технику, то без затруднений сможете дышать неиспользуя нос со ртом. Любой человек также дышит через свои поры, и каждый может приспособить такое дыхание вместо своего обычного. Однако при таком дыхании вы не сможете делать слишком активные действия, так как для этого необходимо особо большое количество воздуха,  Читать далее…

0