Как избавиться от никотиновой зависимости

 

Почему жизнь перестает радовать нас. Потому – что она и все что в ней мы имеем, мы превращаема в привычку, которая потом перерастает в ЗАВИСИМОСТЬ.

Что есть привычка – это МАЯТНИК, и он уже есть и бороться с ним – себе вредить, а значит надо в себе выработать другую привычку. Конечно, старое кресло — комфортнее, зато новое — удобнее. Давайте от этого и плясать.

Проблемы с позвоночником исчезли! Я просто представила это…и проснулась здоровой >>>

Как это получилось у меня.

Я не отказалась от курения, я отказалась от никотиновой ЗАВИСИМОСТИ, то есть, теперь я получаю удовольствие только от самого ПРОЦЕССА. Бросила курить, а курила я много лет силой воли, но так как я не люблю любого насилия над собой, я вдруг поняла, что это не было МОИМ желанием, этого хотели все мои родные, и, конечно – же, из добрых побуждений. Но не все люди обладают силой воли, к тому же привычкой мы уже привязаны к маятнику и отпускать нас он не собирается. Поэтому вырабатываем другую привычку, мы продолжаем курить, но отказываемся от зависимости. Допустим, я всегда любила, вот именно любила курить, после того, как поем, а особенно попью чай. Вот эту привычку я и оставила, а от зависимости потихоньку отказалась, вырабатывая привычку другую.

Вышло это так.

То есть я сейчас я получаю удовольствие от курения, от самого процесса. Я курю медленно, предварительно понюхаю сигарету, а привычка думать при этом, выработалась сама по себе. Теперь, когда я хочу подумать, я выхожу на лоджию, сажусь в удобное кресло, беру сигарету, у меня красивая пепельница, и начинаю наслаждаться процессом. Отсюда отпало желание курить, как попало и где попало. Купите для этого пачку дорогих сигарет, с меньшим содержанием смол и никотина . Курить я стала в 4 раза меньше прежнего, при этом сохраняю и здоровье и финансы. Возьмите себе за правило, скуривать столько сигарет, сколько установите себе за норму, не нарушайте ее, ведь вы вырабатываете новую привычку. Этим самым вы не совершите над собой насилие, и памятник поставите себе на службу. Как говорится: «И овцы целы, и волки сыты». Попробуйте, и у вас тоже получиться. И, наконец, если потом придет желание бросить курить, то, от привычки отказаться будет легче, чем от зависимости.

Удачи всем!!! ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ! И я буду очень рада, если смогу помочь вам. Спасибо.

Родима Кинаш напи

Полное пошаговое практическое руководство по развитию ясновидения, интуиции, психометрии и других информационных способностей >>>

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (38 голосов, средний балл: 3,74 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий