Кефирные коктейли для красоты ваших волос!

 

Кефирный коктейль — потрясающий вкус и невероятная польза!

О том, как их приготовить, и почему эти напитки так важны, читайте в этой статье!

Красота и польза!

О пользе кефира ходят легенды. Особенно рекомендован этот напиток для женского здоровья: кефир восстанавливает полезную микрофлору, помогает при молочнице (считается, что ежедневно выпивая натощак и перед сном стакан кефира, можно навсегда избавиться от этого неприятного заболевания).

Информация только для тех, кому за 50 … Секретные приемы, позволяющие стать моложе>>>

Кефир делает кожу здоровой и сияющей, и особенно благотворно он влияет на волосы: сокращается выпадение, волосы обретают здоровый блеск, становятся гуще и растут быстрее.  Узнать о правильном уходе за волосами вы можете в статье: «Самые полезные советы для ваших волос: когда стричь волосы, когда делать завивку и прическу, как ухаживать за волосами правильно…»

Также кефир полезен людям, стремящимся похудеть — это низкокалорийный напиток.

Но, к сожалению, не всегда хочется пить кефир, особенно на завтрак. В этом вам помогут великолепные рецепты кефирных коктейлей, которые разнообразят вкус и принесут пользу вашему организму.

«Кефирный завтрак»

Для этого коктейля потребуется:

  • 1 часть свежевыжатого морковного сока
  • 1 часть кефира
  • 1 часть томатного сока
  • долька лимона
  • соль, перец и чеснок — по желанию

Способ приготовления:

Смешайте морковный сок, кефир и томатный сок, охладите полученный напиток. Перед подачей добавьте по вкусу соль и перец, если любите чеснок, то мелко порубите 1 дольку в смесь. Перелейте коктейль в высокий стакан, украсьте долькой лимона. Полезный завтрак готов!

Сакральная тибетская тантрическая практика — только для женщин! За 45 дней вы измените отношение к себе! Узнайте подробнее >>>

 «Ягодно-кефирный смузи»

Для этого коктейля потребуется:

  • 1 часть свежих или замороженных ягод
  • 2 части кефира
  • 2 части минеральной воды
  • мед по вкусу

Способ приготовления:

Разомните ягоды, чтобы они дали сок. Влейте в смесь кефир и минеральную воду. Если хотите сделать коктейль более сладким — положите в него 1 -2 чайные ложки меда. Охладите напиток и перед употреблением перелейте его в высокие стаканы.

Этот коктейль идеален в жару — он отлично утоляет жажду и охлаждает, а калорий в нем практически нет!

«Кефирное торжество»

Для этого коктейля потребуется:

  • 1 стакан кефира
  • 1 банан
  • горсть клубники
  • мед и корица по вкусу.

Способ приготовления:

Смешайте компоненты в блендере до однородного состояния. Охладите. Перед употреблением разлейте кефирный коктейль в высокие бокалы, сверху украсьте корицей и клубникой.

Этот напиток хорошо утоляет голод, поэтому особенно полезен для тех, кто пытается сбросить вес.

Другие статьи по теме:

 Ольга Сазонова

Такого вы еще не встречали! Сборник тайных методик и сакральных рецептов для оздоровления, омоложения и изменения внешности!

Мы получили сотни благодарных отзывов по итогам курса «Вечная молодость-2: квантовая трансформация внешности». Теперь и вам представляется уникальная возможность испытать действие этих рецептов.

Чтобы получить книгу по вечной молодости АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, перейдите по этой ссылке >>>

 

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (2 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий