Отрывки из дневника или как выйти из трудной ситуации?

 

Когда мне было лет 11, родители решили вывезти нас с сестрой в Евпаторию на отдых. Плавать мы уже немного умели, благо живем на Волге, да и в деревне у бабушки была река. А вот нырять … страшновато. Отца это очень раздражало – как это можно бояться нырять! И он придумал, как заставить меня нырнуть – позвал прогуляться по причалу, где катера прогулочные пристают, а когда мы зашли подальше, где поглубже – видимо, чтобы я не ушиблась о дно, он совершенно неожиданно столкнул меня с причала в воду.

Вот это был стресс! Поскольку было довольно высоко и глубоко для 11–летнего ребенка, тем более, что я была не готова, я больно ударилась о воду и с мыслью, что мне надо наверх, а меня тянет вниз, и я ничего не могу с этим сделать, сил нет, пролетела в воде до самого дна. Там я начала дико барахтаться и вращаться волчком, пытаясь найти направление вверх, но я ничего не видела, поскольку верх и низ перемешались, и от моего вращения поднялся песок со дна, смешался с пузырьками воздуха, и мне казалось, что во все стороны – одно и то же – вода, песок и пузырьки воздуха.

Как увеличить позитивные моменты судьбы, не прибегая к изменению мышления? Редкий ресурс по управлению реальностью! Доступ пока бесплатный >>>

Наступило отчаяние и мысль, что я никогда отсюда не выберусь.

Вдруг как будто кто-то сказал мне прямо в голову: «успокойся, расслабься, перестань барахтаться – и ты увидишь выход». Это было так спокойно и уверенно сказано, что весь мой страх прошел, меня как-то само собой развернуло и я увидела солнце, светящее сквозь толщу воды. «Вот и плыви к свету» — сказал голос.
Я вылезла на берег без сил и в состоянии легкого шока от всего случившегося: от падения, встречи со страхом смерти, а больше всего – от этого незнакомого голоса в голове, который мне помог.

Сначала я немного обиделась на отца, а потом сама с удовольствием прыгала с этого причала раз десять или больше. Тем более, я уже знала, что есть кто-то, кто меня оберегает, надо только замолчать самому, чтобы услышать его голос.
С тех пор, когда я попадаю в сложные ситуации, и начинаю паниковать, говорю себе: «успокойся, расслабься, перестань барахтаться – и ты увидишь выход».

И знаете, получается. Может быть, моя история поможет кому-то, а может, у вас есть свои?

Елена Наумова.

***

 

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (25 голосов, средний балл: 3,52 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий