Техника «Радуга»

 

Предлагаю технику, которую можно выполнять в течение дня, но лучше вечером. За день проходит много эмоций, впечатлений. Чтобы уравновесить себя и расслабиться, она подходит идеально.

Если хотите, включите тихую, спокойную, расслабляющую музыку. Сядьте удобно, спина прямая, руки на бёдрах ладонями вверх. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.

Проблемы со здоровьем исчезают с помощью… Этот курс действительно творит чудеса! Успеть получить бесплатно >>>

Представьте высоко в небе РАДУГУ. И вы стоите прямо под ней. Вспомним цвета радуги: красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий, фиолетовый.

Представляем, как от радуги отделяется Поток КРАСНОГО цвета и опускается к вам в макушку, омывает голову, шею, плечи, руки, грудь, живот и по ногам опускается в Землю. Побудьте в этом Потоке столько, сколько вам приятно. Это зависит только от вас. Ведь дни у нас все разные, поэтому и подпитка требуется разная. Представьте, как красный поток смывает все ваши болезни с вашего физического тела и они опускаются в Землю.

Затем видим, как от Радуги отделяется ОРАНЖЕВЫЙ Поток и омывает все ваше тело. Он успокаивает ваши эмоции, снимает усталость и приводит вас в гармонию с окружающим миром. Находитесь в нём столько, сколько вам комфортно.

Затем, к вам опускается новый ЖЁЛТЫЙ Поток. Входит в вас, омывает все тело от самой макушки и уходит в Землю. Он очищает ваш рассудок и приводит ваш ум в успокоение. В нём тоже находитесь по вашему желанию.

Далее на вас опускается ЗЕЛЁНЫЙ поток. Он наполняет вас своей энергией с головы до пят и уходит в Землю. Он очищает ваше физическое и духовные тела, гармонизирует вас, очищает, приносит Мир и Любовь в ваше сознание. Побудьте в нём столько, сколько захочет ваша Душа.

И вот Радуга дарит вам свой ГОЛУБОЙ Поток. Он наполняет вас от макушки до ног и уходит в центр Земли, унося с собой все ваши обиды, раздражения, недовольство собой, кем-то и чем-то и оставляет ясное осознание Божественной Любви ко всему живому и неживому в Мире. Будьте в этом Потоке столько, сколько вам необходимо.

Теперь на вас опускается СИНИЙ Поток Света. Он мощно входит в вас и вы с удовольствием и наслаждением принимаете его, пропускаете внутрь себя и вокруг себя. Впитываете его, дышите им. Вы вбираете Знания, которые даются вам Свыше от Высших Сил. Пребывайте в этом потоке столько, сколько вам необходимо.

И наступило время ФИОЛЕТОВОГО Потока. Он обрушивается на вас как водопад, заполняет вас полностью с головы до пят. Ощутите, почувствуйте, как происходит ваше Единение с Высшим Источником, почувствуйте его Мощь и Любовь. Насладитесь этим Потоком. Если есть желание, задайте Высшим силам вопрос, который вас интересует. Попросите помощи. И вы получите ответ в виде знаков, озарений, сновидений. Ответ может прийти не сразу, ну он будет. Будьте в этом потоке столько, сколько вам необходимо. Поблагодарите Высшие Силы за предоставленную возможность, за то, что просто насладились этим мгновением.

Поблагодарите Радугу, Божественные Потоки и себя. Сделайте 2-3 глубоких вдоха и выдоха и возвращайтесь в момент Здесь и Сейчас. Вы отдохнувшие, полные сил. Открывайте глаза. Выполняйте эту практику по вашему желанию.

Пребывайте в Здоровье, живите Осознанно, Любите и будьте Любимыми!

Думаю, что была вам очень полезна!

Агошкова Елена

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (37 голосов, средний балл: 4,08 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий