Хотите всегда быть бодрым, красивым и в отличном настроении? Пранаяма капалабхати способна подарить вам это состояние, если практиковать ее каждое утро!
Бхастрика дарует внутреннее спокойствие, бодрость духа, уверенность в своих силах и позитивное отношение к жизни.
Беспокоит сильная головная боль? В этой статье вы найдете проверенные приемы, которые помогут быстро и качественно снять сильную головную боль в любом месте и в любое время!
В наше время высоких технологий по-прежнему актуальны различные, а также секретные техники высшей магии. В этой статье вы узнаете несколько проверенных и хорошо зарекомендовавших себя приемов защиты от негатива.
Вздох – это всегда облегчение и эмоциональное очищение. Правильно вздыхая можно избавиться от негатива и наполнить себя позитивными вибрациями. Узнайте, как это правильно сделать?
Из этой статьи вы узнаете не только о том, как похудеть с помощью дыхания, но и как сделать живот упругим и красивым!
Облегчить воспалительный процесс и ускорить выздоровление поможет бхастрика! Узнайте больше про это эффективное дыхательное упражнение!
Уджайя пранаяма – дыхание, побеждающее все болезни! Лечение астмы и других легочных заболеваний возможно благодаря занятиям йогой и этой дыхательной технике!
Каждый из нас в той или иной мере испытывает чувство гнева и ярости. Одни перестают испытывать гнев быстро, а у других, в силу их характера, чувство гнева сохраняется еще довольно долго.
Омоложение лица и всего организма теперь доступно каждому! Вы узнаете один из самых эффективных способов, как вернуть красоту и продлить молодость лица!
Это очень эффективный комплекс, позволяющий всего за 7 дней обрести психологическое равновесие!
Если у вас гипотония, то вам будет полезна эта мощная практика. Она позволит быстро повысить пониженное давление и вернуть отличное самочувствие!
Если у вас гипертония, попробуйте проделать это мощное дыхательное упражнение. Оно позволит вам быстро нормализовать повышенное давление!
Если вы нервничаете – для снятия стресса просто смените активную ноздрю! Тем самым вы успокоите свою нервную систему и предотвратите нервный срыв.
Если вы твердо решили прекратить курение, здесь вы найдете простой и очень эффективный способ бросить курить за неделю!
