Как сделать свою жизнь лучше? Эти две техники основаны на старейших индийских практиках…
Вам не потребуется каких-либо начальных навыков или умений!
Все, что вы затратите — это свое время, но результат того стоит. Попробуйте, и убедитесь сами!
Притча о ваших возможностях
После долгих скитаний человек нашел мудреца и попросился стать его учеником.
— Сколько мне потребуется времени, чтобы познать твою мудрость? — спросил человек.
На что учитель ответил:
— 5 лет.
Тогда человек сказал:
— Нет, это слишком долго. А сколько мне нужно будет времени, если я буду заниматься вдвойне упорно?
— Тогда 10 лет, — сказал мудрец.
— А если я буду заниматься день и ночь? — воскликнул человек.
— Тогда тебе понадобится 15 лет.
— Скажи, учитель, почему, когда я обещаю заниматься более упорно, ты утверждаешь, что мне понадобится больше времени? — спросил человек.
— Все потому, друг мой, что когда один твой глаз постоянно направлен на конечную цель, то остается лишь один глаз, чтобы направлять тебя на пути познания.
Что необходимо знать, чтобы понять, как улучшить свою жизнь?
Вы можете развить самые разные способности, достичь самых разных целей, найти ключи к управлению жизнью, отыскать ответ на вопрос о том, как улучшить свою жизнь, но главное — не концентрироваться на конечном результате.
Итог не должен занимать часть ваших мыслей — направьте свои усилия на работу, так вы гораздо быстрее получите результат.
Итак, как сделать свою жизнь лучше
Занимаясь ежедневно, вы заметите изменения в своей жизни уже после двух недель тренировок. Вы не только будете притягивать к себе материальные желания, но и заметите внутренние изменения, а это гораздо важнее: тем самым вы меняете свою жизнь в лучшую сторону.
1-я техника: такая простая, но такая важная
Сейчас эту технику исполнения желаний называют модным словом — визуализация желаний¹ (узнайте, какие существуют правила визуализации в этой статье), однако ее корни уходят в глубокое прошлое. Это очень мощная техника, которая дает 100% результат. Главное — выполнять упражнение ежедневно.
- Закройте глаза и ясно представьте себе то материальное, чего бы вы хотели добиться.
- Ощутите всю прелесть момента обладания тем или иным благом. Представили?
- Теперь каждый день как можно чаще прокручивайте у себя в сознании эти ощущения.
- Просто вспомните все свои мечты.
Это действительно просто, но крайне эффективно. Эта техника позволит вам притянуть в свою жизнь желаемые ценности. Чем чаще и дольше вы будете мечтать, тем быстрее получите необходимое.
Для вашего подсознания нет разницы между действительностью и воображением!
Оно воспринимает все в настоящем и стремится отразить это во внешней жизни. Думайте о желаемом так, как будто уже обладаете им.
Это самый важный секрет управления жизнью!
Концентрация — научитесь владеть собой
- Возьмите любой предмет, поставьте его перед собой.
- Просто смотрите на него, изучая все его линии, цвета. Если этот предмет излучает запах — почувствуйте его аромат.
- Поначалу к вам в голову будут проскальзывать посторонние мысли, у вас может еле хватить сил на пятиминутное исполнение данного упражнения. Но с каждым днем ваш навык концентрации будет крепчать, и посторонние мысли уже не будут проникать в ваш мозг. Это будет первым сигналом к тому, что ваше сознание стало вновь вам подчиняться.
Это очень простое упражнение, оно поможет вам качественно улучшить свою жизнь.
Почему?
Потому что каждый день в голове возникает порядка 96 000 мыслей, и вы не поверите — все эти мысли изо дня в день одинаковые: на кого-то не так посмотрели, кто-то услышал не те нотки в разговоре с начальником…
Из-за суеты сознания человек к концу дня еле передвигает ноги.
Концентрация на ближайшей задаче дает спокойствие и экономит вашу энергию, улучшает память и освобождает значительную долю мозга для развития способностей и достижения цели.
Читайте далее: Как управлять судьбой, даже если сейчас жизнь не ладится?
Петр
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Визуализация — общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Все секреты метода визуализации >>>
