Как сделать свою жизнь лучше — вопрос, который рано или поздно задаёт себе каждый. И, как ни удивительно, ответ может крыться в двух простых техниках, пришедших к нам из древней индийской мудрости. Вам не потребуется специальных знаний — только ваше внимание, регулярность и готовность меняться. Попробуйте, и убедитесь сами!
Притча о ваших возможностях
После долгих скитаний человек нашел мудреца и попросился стать его учеником.
— Сколько мне потребуется времени, чтобы познать твою мудрость? — спросил человек.
На что учитель ответил:
— 5 лет.
Тогда человек сказал:
— Нет, это слишком долго. А сколько мне нужно будет времени, если я буду заниматься вдвойне упорно?
— Тогда 10 лет, — сказал мудрец.
— А если я буду заниматься день и ночь? — воскликнул человек.
— Тогда тебе понадобится 15 лет.
— Скажи, учитель, почему, когда я обещаю заниматься более упорно, ты утверждаешь, что мне понадобится больше времени? — спросил человек.
— Все потому, друг мой, что когда один твой глаз постоянно направлен на конечную цель, то остается лишь один глаз, чтобы направлять тебя на пути познания.
Эта притча — ключ к пониманию, как улучшить свою жизнь. Не результат, а путь. Не напряжение, а присутствие.
Что нужно знать, чтобы реально изменить жизнь?
Вы можете развить самые разные способности, достичь самых разных целей, найти ключи к управлению жизнью, отыскать ответ на вопрос о том, как улучшить свою жизнь, но главное — не концентрироваться на конечном результате.
Ваша задача — перестать стремиться «туда» и начать работать «здесь». Именно это и изменит жизнь к лучшему.
Как сделать свою жизнь лучше: начните с этих двух техник
Занимаясь ежедневно, вы заметите перемены уже через 14 дней, если начнёте практиковать эти методы ежедневно. Причём изменится не только внешнее, но и внутреннее: спокойствие, ясность, энергия.
Вы не только будете притягивать к себе материальные желания, но и заметите внутренние изменения, а это гораздо важнее: тем самым вы меняете свою жизнь в лучшую сторону.
Первая техника — визуализация желаний
Сейчас эту технику исполнения желаний называют модным словом — визуализация желаний¹ (узнайте, какие существуют правила визуализации в этой статье), однако ее корни уходят в глубокое прошлое. Это очень мощная техника, которая дает 100% результат. Главное — выполнять упражнение ежедневно.
- Закройте глаза и ясно представьте себе то материальное, чего бы вы хотели добиться.
- Ощутите всю прелесть момента обладания тем или иным благом. Представили?
- Теперь каждый день как можно чаще прокручивайте у себя в сознании эти ощущения.
- Просто вспомните все свои мечты.
Это действительно просто, но крайне эффективно. Эта техника позволит вам притянуть в свою жизнь желаемые ценности. Чем чаще и дольше вы будете мечтать, тем быстрее получите необходимое.
Для вашего подсознания нет разницы между действительностью и воображением!
Оно воспринимает все в настоящем и стремится отразить это во внешней жизни. Думайте о желаемом так, как будто уже обладаете им.
Это самый важный секрет управления жизнью!
Вторая техника — тренировка концентрации
- Возьмите любой предмет, поставьте его перед собой.
- Просто смотрите на него, изучая все его линии, цвета. Если этот предмет излучает запах — почувствуйте его аромат.
- Поначалу к вам в голову будут проскальзывать посторонние мысли, у вас может еле хватить сил на пятиминутное исполнение данного упражнения. Но с каждым днем ваш навык концентрации будет крепчать, и посторонние мысли уже не будут проникать в ваш мозг. Это будет первым сигналом к тому, что ваше сознание стало вновь вам подчиняться.
Это очень простое упражнение, оно поможет вам качественно улучшить свою жизнь.
Почему?
Потому что каждый день в голове возникает порядка 96 000 мыслей, и вы не поверите — все эти мысли изо дня в день одинаковые: на кого-то не так посмотрели, кто-то услышал не те нотки в разговоре с начальником…
Из-за суеты сознания человек к концу дня еле передвигает ноги.
Концентрация на ближайшей задаче дает спокойствие и экономит вашу энергию, улучшает память и освобождает значительную долю мозга для развития способностей и достижения цели.
Внутренние изменения запускают внешние
Ваш мозг — как мощный передатчик. Он посылает сигналы, основанные на мыслях, и эти сигналы формируют события. Когда вы учитесь направлять внимание, управлять мыслями, входить в нужные состояния — жизнь меняется изнутри.
Хотите понять, как действительно изменить свою жизнь — не теоретически, а на практике?
Возможно, вы уже пробовали различные техники, читали книги по саморазвитию, делали визуализации… Но если перемены всё ещё не приходят — значит, вы не задействовали главное: скрытые настройки подсознания!
Что, если внутри вас уже есть механизм, который может переписать внутренний сценарий — и направить вашу жизнь по совершенно новому, светлому маршруту?
Без усилий, без контроля, без борьбы — просто правильно включив нужный процесс.
Вы можете начать прямо сейчас!
Ощутите, как становится проще принимать решения, как исчезает тревога и появляется уверенность. И самое главное — как желания, мечты и цели начинают находить вас сами.
Готовы к первому шагу?
Откройте методику «Нейромагия исполнения желаний» и запустите цепочку перемен >>>
Петр
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Визуализация — общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Все секреты метода визуализации >>>
Хотите освоить силу образов? Изучите Как работает визуализация желаний: скрытые механизмы, о которых вы не знали
Собираетесь составить карту желаний? Вот Как составить карту желаний правильно — 7 шагов к исполнению мечты
