spot_img
ГлавнаяСпособностиГипнозЧто такое гипнотерапия и как ее использовать?

Что такое гипнотерапия и как ее использовать?

Интересуетесь возможностями гипноза? Тогда прямо сейчас читайте о том, что может дать вам гипнотерапия, и как развивалась современная история гипноза!

Что такое гипнотерапия и для чего она нужна? 

Гипнотерапия – это особая разновидность психотерапевтической практики, с помощью которой возможно:

  • оздоровить человека,
  • излечить его от болезненных воспоминаний,
  • внушить ему новые модели поведения.

При гипнотерапии человек, на которого оказывается воздействие, погружается в измененное состояние сознания – транс, а гипнотерапевт направляет свои усилия на изменение функций самоконтроля и самосознания гипнотизируемого.

В настоящее время существует ряд гипнотерапевтических методов, которые позволяют “оказаться под гипнозом¹”. Это: словесные внушения, гипнотизирование взглядом, директивный гипноз, метод левитации или “легкость руки”, элман-терапия, эриксоновский гипноз, трансбегляйтунг и др.

Показаниями к гипнотерапии считаются:

  • невроз,
  • истерия,
  • устойчивые тревожные состояния,
  • навязчивые состояния,
  • страхи,
  • фобии.

Известны примеры, когда гипнотерапия использовалась при лечении алкоголизма, наркомании и других психических заболеваниях.

С кого началась современная история гипноза?

Современная история гипноза связана с именем с австрийского врача – Франца Месмера². Долгое время гипноз даже называли месмеризмом.

Месмер работал с пациентами, которые страдали от психических расстройств, и добился великолепных результатов.

тайные методики

Случай из его гипнотической практики

Самым известным опытом Месмера считается его работа с мисс Паради, у которой было психосоматическое расстройство зрения. Мессмер в течение нескольких недель вводил мисс Паради в транс, и, с невероятной самоотдачей, учил ее «видеть» движения рук, различать цвета и воспринимать дневной свет.

Однако, несмотря на заметные успехи в лечении, опыт гипноза был прерван по настоянию родителей девушки.

Они потребовали, чтобы дочь вернулась домой, так как ее выздоровление могло лишить семью пенсии, которая полагалась дочери по состоянию здоровья. В итоге к девушке вернулась слепота, а Месмера объявили шарлатаном. Обвинения в мошенничестве преследовали Франца Месмера на протяжении всей жизни, хотя его подход, как считают современные исследователи, был психологически правильным, и Месмера можно по праву назвать первопроходцем в области гипнотерапии.

Теории Месмера были изучены и доработаны в 19-м веке Джоном Эллиотсом и Джеймсом Эсдейлом – британскими хирургами, которые использовали гипнотические методы для выполнения сложных операций, и ампутаций в том числе.

Джеймс Брэйд — основатель гипнотерапии

Джеймс Брэйд³ – еще одна важная фигура, которую часто называют «отцом гипнотерапии», поскольку его исследования перевели гипноз из разряда оккультных наук в официальные. Он также ввел в обиход само слово «гипноз».

Брэйд был врачом, и заинтересоваться гипнозом его заставил один случай…

Как-то он опоздал на прием, и, войдя в кабинет, увидел, что пациент находится в некоем трансе, пристально разглядывая мерцающие огоньки от масляной лампы. Когда они разговорились, пациент охотно согласился поучаствовать в нескольких гипнотических экспериментах.

Проведя серию опытов, Брэйд пришел к выводу.

Гипноз – это не что иное, как фиксация внимания, и это состояние позволяет достичь ряд благоприятных эффектов.

С тех пор он посвятил себя изучению гипноза и лечению с его помощью различных болезней.

В своей книге «Neuryphnology» Брэйд описывает некоторые случаи успешной гипнотерапии. Среди них – случай с 33-летней парализованной пациенткой, которая, благодаря гипнозу, вновь стала на ноги. Еще одна пациентка после гипнотического транса избавилась от хронической головной боли и высыпаний на коже.

Гипнотерапия в XX веке

Окончательно гипнотерапия, как наука, была признана в 20-м веке, когда ученые Пьер Джанет и Кларк Л.Халл занялись научными и академическими исследованиями гипноза.

Зигмунд Фрейд⁴ также использовал гипноз в некоторых своих ранних исследованиях, но вскоре отказался от него в пользу методов свободных ассоциаций.

История гипноза сохранила еще одно важное имя – Эмиль Куэ⁵, он по сей день знаменит своей фразой: «Изо дня в день, во всех отношениях я становлюсь все лучше и лучше». Куэ пропагандировал идею самовнушения, что сегодня называется самогипнозомОн также признал роль воображения в решении проблем, и был одним из первых, кто понял, что…

…гипноз – это то, чем пользуется пациент, а не то, что с ним делает гипнотизер.

Эриксон и Эльман – создатели современной модели гипнотерапии

Двумя основными фигурами современной гипнотерапии являются Милтон Эриксон⁶ и Дейв Эльман. Эриксон был пионером «косвенного гипноза», он создавал тонкие языковые модели, чтобы перенести восприятие пациента на себя и свои проблемы. Что еще более важно, он понимал, чтобы гипнотерапия была действительно эффективной, она должна быть значимой для человека. 

Весь его подход основывался на понимании и работе с индивидуальным взглядом клиента на мир.

Эльман, возможно, не так известен, как Эриксон, но его книга «Гипнотерапия» считается классикой в своей области. Он объединил сценический гипноз и гипнотерапию, адаптировав короткие острые техники гипнотизеров для терапевтических целей.

Состояние, которое месмеристами достигалось часами, с техниками Элмана достигается за несколько секунд.

Гипноз в 21-ом столетии следует модели, заложенной Эриксоном и Элманом, и их последователями. Это краткая практика, ориентированная на решение проблемы клиента с использованием быстрых или косвенных методов гипнотического влияния. В этом отношении он отличается от авторитарных и длительных методов 19-го века, но, по сути, делает то же самое, обеспечивая глубокое исцеление и перемены.

Гипнотерапия позволяет решать не только проблемы со здоровьем, снимать болевые ощущения и полностью излечивать пациента от заболеваний психосоматического характера, но также незаменима в личностном росте.

Благодаря гипнозу и самогипнозу можно развить:

Читайте далее: Как раскрыть все тайны гипнотического воздействия?


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Гипноз — вызванное самовнушением или воздействием гипнотизёра временное состояние сознания, характеризующееся резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению (Википедия).

² Франц Антон Месмер (23 мая 1734, Ицнанг, Констанцское епископство — 5 марта 1815, Мерсбург, Великое герцогство Баден) — немецкий врач и целитель, создатель учения о «животном магнетизме» — месмеризма (Википедия).

³ Джеймс Брейд ( 1795—1860) — шотландский врач; джентльмен науки (Википедия).

⁴ Зигмунд Фрейд (полное имя Сигизмунд Шломо Фрейд, 6 мая 1856, Фрайберг, Австрийская империя — 23 сентября 1939, Лондон) — австрийский психоаналитик, психиатр и невролог (Википедия).

⁵ Эмиль Куэ (фр. Émile Coué; 26 февраля 1857, Труа — 2 июля 1926, Нанси) — французский психолог и фармацевт, разработавший метод психотерапии и личностного роста, основанный на самовнушении (Википедия)

⁶ Милтон Эриксон (5 декабря 1901, Аурум, Невада — 25 марта 1980, Финикс, Аризона) — выдающийся американский психиатр и один из самых талантливых психотерапевтов двадцатого века. Специализировался на медицинском гипнозер (Википедия).

Х-Архив
Х-Архивhttps://klingmedia.shop/
«Энциклопедия тайных методик Х-Архив» – это глобальное хранилище уникальной информации (база данных), в которой собраны редкие тайны о развитии личностного потенциала.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
введите ваше имя

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

spot_img

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ