Многие задумываются о том, как выглядеть моложе и привлекательнее. Воспользуйтесь этими простыми рецептами, чтобы всегда быть в отличной форме!
5 шагов красоты
1. Как обрести великолепные волосы?
Поухаживайте за своими волосами, накладывая раз в неделю маску из косметических масел. Теплые масла – недорогой способ предотвратить сухость и выпадение волос.
Все типы волос нуждаются в еженедельном уходе кондиционером. Поищите масла жожоба или оливы, чтобы придать волосам сияние. Массажными движениями распределите масла на только что вымытые волосы и подержите их, не смывая, хотя бы 30 минут. После этого смойте состав, воспользуйтесь кондиционером, а затем высушите и уложите волосы.
2. Как сделать кожу чистой и красивой?
Используйте молоко как средство для регулярного увлажнения и осветления кожи¹, избавления отеков и воспалений.
Почаще принимайте молочные ванны, умывайтесь молоком и выпивайте несколько стаканов молока в неделю для поддержания здоровья и молодости вашей кожи. Также хорошо приобретать косметические средства на основе молока.
3. Как отбелить зубы?
Ничто так не портит внешность как улыбка одними губами. Отбеливайте ваши зубы, полоща их 1 раз в 2 недели пероксидом водорода² с водой. Эта смесь снимет грязный налет и осветлит зубы. Также можете попробовать 1 раз в неделю чистить зубы пищевой содой. Для этого нужно смешать соду с водой, чтобы образовалась паста, этим составом аккуратно очищают зубы. Такое натуральное средство поможет отбелить зубы без дорогостоящих процедур.
4. Как избавиться от темных кругов под глазами?
Чтобы избавиться от темных кругов под глазами и отечности, накладывайте на них пакетики зеленого чая. Они придадут сил уставшим глазам и тонизируют нежную кожу век и снимут отечность. Для этого нужно дать чайным пакетикам остыть в течение нескольких минут, затем их можно накладывать на глаза. Эту процедуру нужно выполнять регулярно для сохранения молодости кожи вокруг глаз.
5. Как выглядеть моложе?
Будьте активны. Если вы хотите выглядеть моложе³ и сделать кожу сияющей, начните посещать спортивный зал и заниматься там, хотя бы по часу в день. Женщины, в меру занимающиеся гимнастикой, укрепляющей сердечно-сосудистую систему, выглядят на несколько лет моложе своего возраста.
Во время физических упражнений вместе с потом из организма выходят и токсины, которые разрушают организм. Те, кто всегда поддерживает свою форму, имеют светлую кожу и розовые щеки, они гораздо жизнерадостнее и активнее, а их красота сохраняется гораздо дольше.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Если вы страдаете гиперпигментацией кожи, то вам будет полезна статья: “Как ухаживать за кожей, склонной к пигментации и веснушкам?”
² Пероксид водорода (перекись водорода) — простейший представитель пероксидов. Бесцветная жидкость с«металлическим» вкусом, неограниченно растворимая в воде, спирте и эфире (Википедия).
³ Узнайте методы и рецепты омоложения >>>
