Если вы постоянно возвращаетесь к какой-либо негативной ситуации и никак не можете о ней забыть, то вам поможет этот простой и эффективный метод! Проверено! Навязчивые мысли уходят навсегда!
Почему навязчивые мысли не отпускают наше сознание?
Часто люди не могут освободиться от тягостных мыслей о прошлом (смерть близких, разные травмирующие ситуации и т.д.).
Стресс из-за сильного эмоционального фона глубоко врезается в память и заставляет наши мысли возвращаться к негативному событию. При этом в подкорковых образованиях происходит своеобразная «зацикленность¹», что мешает полноценно жить.
Мысли всякий раз проигрывают болезненную ситуацию, и мы переживаем ее вновь и вновь. Это негативно сказывается на настроении, самочувствии и, в конце концов, на здоровье².
Как освободиться от навязчивых мыслей?
Чтобы навязчивые мысли покинули вас навсегда, нужно на одном листе бумаги нарисовать спираль, где заложена негативная программа (рисуя спираль, следует представлять негативную ситуацию в мельчайших подробностях). Затем на этом листе со спиралью нужно поставить крест.
Затем следует взять еще один лист бумаги и изобразить на нем другую спираль, уходящую в бесконечность.
Вечером оба листа необходимо положить под подушку, а утром эти две бумажки следует сжечь. Связь с прошлым оборвется, и навязчивые мысли исчезнут.
Анна Хакимова
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Зацикленностью или бесконечным циклом в программировании называется цикл, написанный таким образом, что условие выхода из него никогда не выполняется (Википедия).
² О том, какие заболевания провоцируют те или иные негативные мысли, можно узнать в статье: «Язык тела: о чем говорят наши болезни?»
