kak-rabotajut-mudry

Как работают мудры?

Как работают мудры? Почему они помогают лечить болезни, и даже способствуют саморазвитию и исполнению наших желаний?

Мудры
meditacija-pri-hodbe

Медитация при ходьбе

Медитация при ходьбе — это концентрация на физических действиях. Она тренирует внимание и делает осознанность частью вашей жизни.

Медитации