Может ли человек перейти на следующий уровень развития? Оказывается, все секреты просты! Неподвижность и абсолютное замирание открывают тайну Вселенной!
Сущность бытия в движении!
Все, что окружает человека является энергией¹. Это подтверждают результаты исследований в квантовой физике.
Как известно, все состоит из атомов, но сами они по своей структуре удивительны! Ученые выяснили, что любой атом по большей части состоит из пустоты. Плотным является только маленькое ядро. Но изучение атомного ядра тоже показало, что оно состоит меньших элементов, которые также пустотны! Атомы больше являются энергией, чем недвижимой материей.
Атомы всегда находятся в движении, и можно сказать, что материя и сам человек существует только благодаря движению энергии!
В чем тайна медитации абсолютного замирания? Ведь ей посвящены годы обучения в буддийских монастырях Тибета.
Дело в том, что все Вселенная живет на определенных уровнях развития. Для того чтобы познать более развитый, необходимо на время остановить движение на текущем уровне. Также и монахи, останавливая движение тела, связанные с ним процессы, способны перейти на следующий уровень развития.
Именно поэтому, перед тем, как закрыться в пещере на несколько лет и начать практиковать медитацию замирания, учителя предлагают оставить все, что ученик знал раннее и чему был обучен за пределами этой пещеры.
Важные аксиомы сверхчеловека!
Для перехода на новый эволюционный этап развития необходимо твердо усвоить определенные аксиомы. Их нужно читать ежедневно, обдумывать, анализировать, внедрять в подсознание.
- Есть только высшее «Я», которое одно на всех.
- «Я» имеет много уровней сознания.
- Разнообразие «Я» бесконечно.
- Добро и зло, свет и тьма, бог и дьявол — это лишь условные категории мышления, они не существуют во вселенском сознании.
- «Я» проявлено во всем, во всех мирах и всех формах.
- Каждое живое существо является частью «Я».
- На самом глубинном уровне познания все – это «Я».
- Нет ничего чужого и внешнего, все является «Я».
- На этом уровне осознания стирается любое различие, все едино.
- Сейчас ты считаешь, что ты это ты, а мир и все существа это не ты, но это не правда. Все есть ты.
- Все, что тебе кажется реальным и существующим вне тебя — проекция твоего разума, великая иллюзия.
- Ощути себя во всем, и все в себе. Так ты сможешь понять себя.
- Ты обладаешь всем, чего хочешь, уже сейчас!
- Ты бессознательно стремишься к бесконечности.
- В окружающем мире ты сталкиваешься с конечными объектами, но они не способны удовлетворить тебя в полной мере. Истинная ценность внутри тебя.
- Страх смерти есть лишь страх перед неизвестностью.
- Любые ограничения и рамки приносят страдание, но главное наказание — это твой собственный ограниченный разум!
- Все ограничения, все «нет», «нельзя», «не хватит», «мало» — это искусственные границы твоего разума, построенные тобой же.
- Абсолютное совершенство — это свобода от рамок в сознании.
- Устранение рамок осуществляется посредством их осознания.
- Здесь и сейчас — единственный реальный миг существования, прошлого и будущего не существует, никогда не было и не будет.
- Завтра не наступит никогда. Есть только сейчас!
- Где бы ты ни находился и когда бы ты ни был, ты будешь здесь и сейчас всегда.
- Все ограничения порождены твоим разумом.
- Когда разум молчит, исчезают границы.
- Когда стерты границы — происходит совершенство.
- Совершенство — это источник счастья.
- Счастье — это высшая радость.
- Радость не имеет причины и цели своего бытия.
- Радость приходит от покоя, а не от действия.
- Действуй — бездействуя.
- Бездействуй — действуя.
- Бездействие — это полный покой мыслей при совершении действия.
- Познай действие в бездействии и бездействие в действии.
- Ты есть — То! Ты есть — Это! Ты не То и не Это!
Следует запомнить это и внушить в подсознание:
- Все зависит только от тебя и твоего сознания!
- Только ты сам решаешь, чему быть и чему не быть.
- «Я» — высшая Истина и нет ничего другого.
- «Я» было всегда и всегда будет.
- Есть только «Я». Никого больше нет!
- Твои мысли слагают видимую тобой реальность.
- У тебя мысли и подмысли, ощущения и подощущения. Мысли — это явные побуждения. Подмысли — это скрытые побуждения, они определяют действительность. Точно также относительно ощущений.
- Все, что ты видишь — это проекция подмыслей. Стоит изменить подмысли и подощущения – изменится мир!
- Внутри тебя есть бесконечность разных миров и океан вариантов возможностей.
- У тебя есть внешний и внутренний мир, с помощью внутреннего ты можешь изменять внешний.
- Когда ты закрываешь глаза, то видишь внутренний экран: воображая в нем, ты можешь творить свой внешний мир.
Секретное упражнение «абсолютное замирание»: техника
Человеку необходимо раствориться внутри себя. По сути внешний мир исчезнет для практикующего. Затем для него должен исчезнуть и внутренний мир: когда будут появляться внутренние образы и мысли, нужно сознательно уходить от них. Погружаться еще глубже. Только так можно прийти к абсолютному сознанию!
1. Практик принимает удобное положение. Можно лежать или сидеть. Главное — это сохранить осознанность² и не заснуть.
Для того чтобы отгородиться от окружающего мира, рекомендуется использовать маску для глаз и беруши (их можно приобрести в аптеке).
2. Человек находится в полностью неподвижном положении. Ни один мускул не должен содрогаться. Дыхание следует поддерживать ровным и глубоким. Спешить некуда.
3. Практикующий расслабляет мышцы тела и лица, наблюдает за своим дыханием:
- 1-ый день: вдох — 1 секунда, задержка — 1 секунда, выдох — 1 секунда;
- 2-ой день: вдох — 2 секунды, задержка — 2 секунды, выдох — 2 секунды;
- 3-ий день: вдох — 3 секунды, задержка — 3 секунды, выдох — 3 секунды.
Каждый день прибавляйте по одной секунде. После пятого дня можно перестать задерживать выдох, производить его сразу нужное количество времени. Таким образом нужно ежедневно наращивать ритм.
4. Спустя какое-то время медитация будет проходить автоматически, практик перестает контролировать время. Он просто находится в недвижимом положении, сдерживает любое побуждение к движению.
Нельзя двигаться, чесаться или что-то подобное, даже нужно стараться не глотать слюну.
5. При этом человек дает свободу своему вниманию:
- если думается о чем-то, он думает об этом;
- если внимание перешло к какой-либо части тела, то сосредотачивается на ней;
- если оно заострилось на каком-то внутреннем звуке, то человек прислушивается к нему.
Таким образом практикующий не вмешивается в процесс «жизни» внимания, остается наблюдателем. Он просто смотрит на метания своего ума; единственная задача — не двигаться!
6. Спустя час времени человек постепенно выходит из транса в привычное состояние.
Данное упражнение нужно практиковать ежедневно 1-2 часа. Один курс рассчитан на две недели регулярного выполнения.
Какой эффект от этой практики?
- развивает внимание и огромную силу воли;
- усиливает связь сознания и подсознания;
- гармонизирует энергетические потоки в теле;
- развивает полное спокойствие, уверенность и решимость;
- многократно повышает степень осознанности;
- подготавливает психику к работе в измененных состояниях сознания;
- закладывает надежный фундамент для реализации сверхспособностей и саморазвития.
Уже через полгода вы ощутите себя другим человеком! Более могущественным, уверенным и успешным! Замирание синхронизирует человека с его жизнью, направляет по пути достатка и саморазвития!
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Энергия — скалярная физическая величина, являющаяся единой мерой различных форм движения и взаимодействия материи, мерой перехода движения материи из одних форм в другие (Википедия).
² Подробнее изучить понятие осознанности, какие возможности она дает, можно здесь>>>
