Как войти в транс?

 

Для получения мистических видений и необходимой паранормальной информации, а также перепрограммирования собственного состояния древние йоги и мистики использовали измененное состояние сознания или транс

В этом разделе рассмотрим простой классический метод по ступенчатого вхождения в состояние транса для извлечения информации из подсознания и предвидения будущего.

Не поверите! Вам больше не нужны многочасовые медитации, чтобы расслабиться и наполнить себя энергией! Достаточно дать команду своему подсознанию >>>

Техника исполнения:

  • Лягте на жесткую поверхность или кровать.
  • Не используйте подушек постарайтесь, чтобы спина оставалась прямой.
  • Вы также можете сесть в удобное кресло.
  • Расстегните стесняющую одежду.
  • Расслабьтесь полностью!

Ступень 1

  • Находясь в удобном расслабленном положении, начинайте следить за Вашим дыханием.
  • Не контролируйте процесс дыхания, а просто отслеживайте его.
  • На вдохе повторяйте СО-О-О-О, а на выдохе ХАМ-М-М-М.
  • Постепенно следя за дыханием, Вы почувствуете, что дыхание происходит само и Вам нет больше необходимости произносить про себя СО-ХАМ.
  • Это означает, что вы находитесь на первой ступени транса.
  • Ваши мысли и волнения на этой ступени должны исчезнуть.

Ступень 2

  • Теперь, продолжая дышать в своем естественном ритме, усилиями воли остановите даже малейшие движения тела и мускульных мышц.
  • Начните этап релаксации.
  • Начиная с головы, лица и мышц шеи и постепенно до стоп, расслабляйте каждую мышцу.
  • Проходите своим вниманием каждый отдельный мускул и мысленно произносите:
  • «мои веки расслабляются, расслабляются, мои глаза расслабляются, расслабляются, мои плечи расслабляются, расслабляются и т. д. »
  • Так мысленно пройдите все тело с головы до ног и расслабляйте все тело.
  • Повторите процесс три или четыре раза.
  • Проходите тело снова и снова, пока не почувствуете онемение и бесчувственность всего тела.
  • Также возможно Вы ощутите состояние падения в пропасть.
  • Не пугайтесь, если это пришло, значит, Вы достаточно расслаблены для перехода на следующую ступень.

Ступень 3

  • Когда Вы уравновесили свое дыхание и достаточным образом расслабились, начинайте про себя повторять мантру Оммммм, Оммммм, при этом считая Ом один, Ом два, Ом три и так далее.
  • Когда Ваш ум установится во внимательном повторении мантры и исчезнут любые мысли, это значит, Вы перешли на третью ступень транса.

Ступень 4

  • На четвертой ступени вы продолжаете повторять мистическую формулу Ом, и при этом Вам необходимо отчетливо представить сияющий солнечный диск в районе Вашего межбровья.
  • Повторяя формулу ОМ, визуализируйте яркий солнечный диск, смотрите на него, пока не увидите отчетливое изображение солнца, так как если бы вы видели его в реальности.
  • Поначалу это может показаться довольно сложным, но с практикой все получится.
  • Ежедневные тренировки перед сном могут в значительной степени ускорить данный процесс.

Как использовать состояние транса?

Когда достигнута четвертая ступень, Вы можете на месте Солнца представить себе любого человека или предмет, а формулу заменить интересующим Вас вопросом. Концентрируясь таким образом, Вы получите ответ в виде звука, слов или образа. Данная методика применима к любым исследованиям и вопросам.

Подсознание знает все!

ОМ!

Tags:

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (42 голосов, средний балл: 4,50 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий