meditacija-pri-hodbe

Медитация при ходьбе

Медитация при ходьбе — это концентрация на физических действиях. Она тренирует внимание и делает осознанность частью вашей жизни.

Медитации
muladhara

Как активировать Муладхара чакру?

Муладхара чакра связывает нас с материальным миром. Она передает космические энергии нашим физическому и земному слоям, и побуждает стабилизирующую ..

Чакры