otkrytie-tretego-glaza
ГлавнаяСаморазвитиеМедитацииДинамическая медитация поможет достать информацию из подсознания

Динамическая медитация поможет достать информацию из подсознания

Эта динамическая медитация использовалась суфиями и другими мистическими традициями мира. Если вы хотите вызвать из своей подсознательной памяти образы, воспоминания прошлой жизни или другую информацию, воспользуйтесь этим упражнением.

Что такое динамическая медитация? 

Динамическая медитация¹ – это медитация в действии. Человек находится в состоянии медитации и при этом активно действует. Он может заниматься своими повседневными делами: работать, общаться, заниматься бытом, ходить по магазинам, стремиться к своим целям или мечтам, вообще просто жить.

Динамическая медитация – это одно из самых удивительных и захватывающих состояний, которое может пережить человек. В раскрепощенном спонтанном танце, ваше подсознание широко открывает свою дверь, ваша задача не упустить шанс и войти в нее.

Как динамическая медитация воздействует на подсознание?

Используя приятную спокойную музыку во время динамической медитации, можно вызвать или устранить эмоции в подсознании. Они могут воздействовать на нашу память, высвобождая накопленную или давно забытую информацию, например прошлые жизни или номера телефонов.

Динамическая медитация поможет глубоко осознать себя. Она способствует обретению общей гармонизации и саморазвитию личности.

Музыка вызывает чувства и эмоции, и устанавливает связь с нашим подсознанием².

Техника спонтанного танца и динамической медитации

  • Первый уровень

1. Включить приятную музыку и начать двигаться в ее ритме. Движения должны быть совершенно свободны и спонтанны.

2. В танце полностью забыть о себе, о своем эго, освободить себя и отдаться музыке.

3. Слиться с ритмом и стать самой музыкой.

После трех дней тренировки слияния с музыкой переходите к следующему уровню упражнения.

  • Второй уровень

1. Снова слушать ту же музыку, но теперь расслабиться и сидеть в кресле или лежать.

2. Попытаться понять и распознать те чувства и образы, которые возникают в сознании во время прослушивания музыки. То есть, анализировать чувства и эмоции, а также фиксировать возникающие внутренние образы.

3. Войдя таким образом в более глубокий транс (состояние не ощущения тела), сконцентрироваться на любом вопросе и получить ответ прямо из подсознания.

Через три дня, выполнив этот этап упражнения, мы переходим к следующему уровню.

  • Третий уровень

Расслабиться в удобном кресле и слушать, ту же самую музыку, а после прослушивания записать свои переживания, чувства и образы на лист бумаги.

Данное упражнение следует практиковать от 10-20 минут. Выполняйте упражнение в течение недели один раз в день, лучше всего вечером.

ОМ!

Следуете ли вы своему жизненному предназначению и получаете подарки судьбы или идете по пути проб и ошибок? Узнайте о своем врожденном даре, заложенных сверхспособностях и тех сферах деятельности, которые обогатят вас в самые сжатые сроки >>>


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Динамическая медитация — является первым и наиболее известным методом активных медитаций, разработанных Ошо (Википедия). 

² Подсознание — устаревший термин, применявшийся для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления (Википедия).

Если вы хотите подружиться со своим подсознанием, вам поможет эта статья: «Сила подсознания: как исправить ошибки прошлого и реализовать свои желания?»

Александр Клинг
Александр Клингhttps://founder.omkling.com/
Член "Британской Ассоциации Креативных Писателей" [IACCW], частный исследователь, экстрасенс, блогер, путешественник (организатор нескольких частных исследовательских экспедиций в Гималаи), коллекционер редких методик по развитию способностей человека.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
введите ваше имя

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

mantry-zhelaniy

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ