ГлавнаяЗдоровьеЛечение депрессииКак легко и быстро избавиться от душевной депрессии?

Как легко и быстро избавиться от душевной депрессии?

Вам знакома душевная депрессия? Когда просто плохо и тоскливо? И вроде все хорошо, а вот тошно и все тут… Есть решение!

Почему возникает душевная депрессия?

Обычно такое состояние появляется из-за глубинных подсознательных установок, которые годами копились внутри и наконец прорвались наружу.

Но ведь кажется, что все хорошо?

Да, именно так! Душевная депрессия чаще всего появляется тогда, когда кажется, что в жизни все стабильно, нет повода для расстройств.

Как правило, после ударов судьбы мы мобилизуем силы и продолжаем двигаться вперед, но когда состояние стресса проходит, мы расслабляемся, и зажатые до этого момента эмоции, как пружина, «распрямляются» и проявляются в виде этого негативного состояния.

квантовые сеансы

А если давно не было никаких стрессов, а все равно есть душевная депрессия?

В этом случае причиной «душевной тошниловки» является отсутствие радости и счастья.

Да, объективно может быть все хорошо, но если мы длительное время не испытываем ярких положительных эмоций, наш мозг перестает вырабатывать гормоны радости, счастья, эйфории – серотинин, дофамин и эндорфины, что негативно сказывается на нашей психике и на здоровье в целом.

Чем опасна душевная депрессия?

Душевная депрессия может перерасти в более глубокую форму депрессии¹, справиться с которой самостоятельно человек практически не в силах.

Депрессия очень тяжело поддается лечению, так как сам человек уже ничего не хочет.

От теряет интерес к жизни, замыкается в себе, в голову приходят суицидальные мысли, или же он пытается убежать от себя с помощью психотропных веществ или алкоголя, постепенно попадая в зависимость.

Как избавиться от душевной депрессии?

Всего 15-20 минут в день, и вы научитесь жить в гармонии с собой и радоваться жизни, а это, как оказалось, – залог успеха во всем.

Исследования показали, что человек, мозг которого регулярно вырабатывает гормоны радости и счастья, замечает открывающиеся возможности, не боится предпринимать решительные действия и добивается наибольшего успеха. Как правило, такие люди легко притягивают деньги, счастливы в любви, а по жизни их называют баловнями судьбы.

Пошаговая техника от душевной депрессии

Оптимальным временем для проведения медитации является утро. Условия для работы – тихое, заранее проветренное помещение.

  1. Практик садится с прямой спиной и скрещенными ногами (либо на стул, чтобы позвоночник был прямым), закрывает глаза.
  2. Начинает произносить про себя мантру ОМ¹ до того момента, пока его мысли не успокоятся.
  3. После этого он концентрируется на Анахата чакре, которая находится в центре груди, и воображает, что она начала светиться золотисто-зеленым светом.
  4. Через некоторое время практик ощущает, что Анахата чакра начинает вибрировать. Как правило, это выражается в виде душевного тепла и гармонии.
  5. С помощью воли практикующий усиливает эти ощущения и воображает, как из чакры выходит туман зеленоватого цвета. Этот туман образует ауру, которая с каждой секундой уплотняется, уничтожая негатив и лярв².
  6. Концентрация продолжается около пяти минут, после чего практик интуитивно сливается с энергетикой Анахата чакры и воображает, все болезни и психические блоки в его организме растворяются в этих вибрациях.
  7. Такая визуализация длится около десяти минут, после чего практик прекращает представлять что-либо, мысленно благодарит свой разум за проделанную работу и открывает глаза.

Приведенная методика является универсальной, но наилучший результат она показала у тех практиков, чей личный дар связан со способностью работать с энергией. Чтобы узнать  о своем личном даре бесплатно, перейдите по ссылке и отправьте запрос прямо сейчас >>>

Для усиления эффекта медитации рекомендуется больше бывать на свежем воздухе и чаще заниматься тем, что доставляет положительные эмоции и регулярно прослушивать специальную аудиопрограмму для избавления от депрессии:

Подробности о том, как работает данная аудиопрограмма, смотрите здесь >>>


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Мантра — священный текст, слово или слог в индуизме, буддизме и джайнизме, как правило требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих (Википедия). Узнайте больше о чудодейственном эффекте мантры ОМ здесь >>>

² Лярва – в древнеримской мифологии душа (дух) умершего злого (по другим сведениям — молодого) человека, приносящего живым несчастья и смерть (Википедия).

Х-Архив
Х-Архивhttps://qso.omkling.com/
«Энциклопедия тайных методик Х-Архив» – это глобальное хранилище уникальной информации (база данных), в которой собраны редкие тайны о развитии личностного потенциала.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
введите ваше имя

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

spot_img

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

QSO - СЕКРЕТ, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ВОПЛОЩАТЬ МЕЧТЫ БЕЗ УСИЛИЙ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ
ТОРОПИТЕСЬ, ПОКА
Получите доступ к   мультивозможностям универсальной энергии - откройте силу квантовой материализации желаний
БЕСПЛАТНО
QSO - СЕКРЕТ, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ВОПЛОЩАТЬ МЕЧТЫ БЕЗ УСИЛИЙ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ
ТОРОПИТЕСЬ, ПОКА
Получите доступ к   мультивозможностям универсальной энергии - откройте силу квантовой материализации желаний
БЕСПЛАТНО