Каждый из нас воспринимает негатив в жизни, как личную трагедию, нечто страшное и пугающее, но правильно ли это?
Замечали ли вы, что даже у самых плохих и самых хороших событий есть обратная сторона? Как правило, когда мы находимся в какой-то ситуации, то воспринимаем ее лишь как негативную¹ или позитивную. Но это не совсем верное восприятие.
Что значит позитив и негатив в жизни человека?
Иногда кажется, что негатива в жизни гораздо больше чем позитива. Слишком много мы находим поводов для разочарований и отрицательных эмоций. Мы начинаем думать, что все против нас, но если взглянуть на проблему с другой стороны, можно увидеть неоспоримые позитивные моменты.
Вполне возможно, что при более детальном изучении какой-то конкретной ситуации, окажется, что негативный аспект принес пользу и в конечном итоге способствовал счастливому исходу!
Рассмотрим простой пример!
Человек долго мечтал о шикарной машине, и, наконец, он достиг успеха и его мечта сбылась – он едет в салон и покупает новенькую красивую иномарку. Позитивная ситуация? «Конечно!», – скажете вы. Но посмотрим с другой стороны…
Теперь расходы счастливого обладателя автомобиля значительно возрастут, ему придется тратить свое время и деньги на уход за машиной, на ее содержание, на регулярные страховки и налоги…
К тому же, согласитесь, с покупкой автомобиля риск для жизни ее владельца значительно увеличился.
Возьмем другую ситуацию…
Загс, торжественная обстановка, играет вальс Мендельсона…
Молодоженам кажется, что их брак – это самое прекрасное событие, его сложно воспринимать как негатив в жизни. Любовь, семья, дети — разве не это высшие человеческие ценности? Что может быть прекрасней?
Все так, но каждому супругу теперь придется отказаться от многих привычных для него радостей. Уже нельзя будет беззаботно коротать время с друзьями, родственники не всегда будут желанными гостями для обоих, и планы на выходные придется согласовывать со своей половинкой (не говоря уже про быт и все остальное)…
А если взять явно негативную ситуацию?
Заболел ребенок… Согласитесь, изначально, эту ситуацию любой человек скорее воспримет, как негатив в жизни, чем как позитив.
В этом случае работающей матери ничего не остается, как уйти на больничный. Кажется, что ничего хорошего в этом нет.
Но посмотрим с другой стороны!
Работа, готовка, уборка… – все это отнимает у женщины время и силы, и ей не всегда удается уделить своему ребенку достаточно времени. Но теперь (хоть и из-за болезни), у нее появляется время, чтобы поговорить и поиграть со своим малышом, восстановить ту тонкую связь, которая их соединяет.
Любой объект и любая ситуация – все имеет свои «+» и «-»!
Мы боимся негативных событий и ждем наступление «белой полосы», но абсолютно во всем есть свой негатив и позитив.
Что дает это осознание?
Если глубоко понять эту закономерность вселенной, то можно прийти к выводу, который поможет идти по жизни легче и проще.
А именно: «Не о чем волноваться! На любую ситуацию стоит взглянуть объективно!»
Да, это непросто, когда нас охватывают эмоции. Но если на время отстраниться от всего, помедитировать и посмотреть на происходящее со стороны, то многое покажется совсем иным.
Кстати, принятие ситуации позволяет ей разрешиться намного быстрее!
Негатив в жизни? Однажды человек попал в больницу…
Очевидно, что эта ситуация не способствует успеху в жизни и человек не видел в этом ничего хорошего. Но у него появилось много свободного времени, и он начал писать книги… Потом эти книги стали бестселлерами и принесли ему миллионы…
Что такое негативное и позитивное сознание?
При негативном мышлении человек во всем ищет минусы, а при позитивном — плюсы.
Даже в негативном мышлении есть свои плюсы!
Если посмотреть внимательно, то можно заметить, что даже негативное мышление (как и позитивное) имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Так человек с негативным типом мышления более осторожен, он ждет подвоха, но, тем самым, он более подготовлен к негативу в жизни, чем тот, кто видит все в позитивном ключе.
Пессимист, в отличие от оптимиста, может заранее предвидеть проблему и предотвратить ее (хотя бы частично).
В то же время обладателю позитивного мышления² живется легче, он проще смотрит на мир и притягивает к себе больше положительных событий. Но, сталкиваясь с негативными ситуациями, он теряет почву под ногами. А сильное потрясение может привести его к глубочайшей депрессии, так как его картина мира перестанет соответствовать действительности.
И вот что интересно!
Большинство коучей и тренеров по личностному росту предлагают заменить негативное мышление позитивным, чтобы привлечь желаемые события. Но в ходе своей работы я столкнулся с тем, что такой подход зачастую не работает или работает, но наоборот!!
Вот что написал мне как-то один мой ученик…
«Уважаемый Александр. Не ожидал, что Вы могли так сильно меня обмануть. Я уже долго ищу хорошую работу, но у меня ничего не получается и даже если что-то наклевывается, то что-то обязательно случается и меня не берут на работу по каким-то причинам.
Я приобрел эту Вашу «Тайну» и изучил все досконально. После этого я начал очень серьезно и активно заниматься по ней. Вот уже два месяца занимаюсь, и нет моих больше сил. Я не только не достиг успеха, напротив, результат совершенно противоположный! Все стало только еще намного хуже!»
После длительных переговоров я выяснил, что этот человек имеет крайне негативное сознание. Видеть негатив в жизни для него норма и он руководствуется принципом «чем хуже – тем лучше».
Я предложил ему провести один интересный эксперимент…
И вот что он написал мне в итоге: «Александр, Вы настоящий гений и волшебник!!! Я наконец-то нашел ту работу, о которой мечтал всю свою жизнь! Вы дали мне золотой ключик к моим желаниям! Спасибо не ожидал».
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Негатив — нечто отрицательное, но в современных реалиях служит для упрощения речи и сокращения словосочетаний «отрицательные эмоции», «отрицательная энергетика», «отрицательный результат», или целых предложений (Википедия).
² Полезно или опасно позитивное мышление, узнайте здесь >>>
