Часто случается, что ноющая боль вызывает странное желание — надавить на больное место. Почему? Через желания, идущие из подсознания, организм подсказывает, как можно быстро справиться с тянущей, ноющей болью.
Что делать при ноющей боли?
Чтобы вернуть отличное самочувствие и здоровье, нужно выполнить несколько простых шагов.
- Определите точку наиболее яркого проявления боли, своеобразный центр болевой зоны, и установите на нее подушечку указательного или среднего пальца. Пальцы нужно держать перпендикулярно¹ поверхности тела.
- Быстро и сильно нажмите пальцем на центральную точку боли. Боль станет резкой и острой.
- Задержите палец в глубине тканей на секунду-две и медленно ослабляйте надавливание.
- Острая боль начнет стихать и снова превратится в тупую, ноющую. Но эта ноющая боль будет уже значительно слабее, чем была до надавливания.
- Надавливайте на очаг несколько раз, пока ноющая боль не успокоится.
Как быстро проходит ноющая боль?
Как правило, подобная анестезия начинает действовать уже после первого надавливания и наступает значительное облегчение. Серия надавливаний приведет к ослаблению и постепенному исчезновению боли.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Две прямые на плоскости называются перпендикулярными, если при пересечении они образуют 4 прямых угла (Википедия).
