Самая эффективная техника омоложения лица

Омоложение лица и всего организма теперь доступно каждому! Вы узнаете один из самых эффективных техник, как вернуть красоту и продлить молодость лица!

Существует много энергетических практик для омоложения лица, но одну из самых эффективных практик вы найдете в этой статье.

Существует много энергетических практик для омоложения лица, и одну вы найдете в этой статье. Но есть еще более эффективный способ! Если бы вы получили возможность перерабатывать всю негативную энергию вокруг себя в энергию молодости? Ведь это же вечный источник! Как это сделать? Есть особая методика >>>

Рекомендации перед проведением практики по омоложению лица

1. Организм должен быть предварительно «разогрет» какой-либо йоговской практикой хотя бы в течение получаса перед омоложением лица. Подойдут согревающие и накапливающие энергию пранаямы¹.
2. Каналы по возможности должны быть открыты в ходе предыдущих практик.
3. Энергия должна быть накоплен в организме для омоложения лица, а не потрачена в предыдущих упражнениях.
4. Чем больше у человека сексуальной энергии в данный момент, тем лучше работают все практики по омоложению лица и других систем организма.
5. Перед техникой омоложения лицо можно подготовить мягким массажем, лёгким похлопыванием, практикой перевёрнутых поз, чтобы насытить ткани и капилляры кровью.

Некоторым людям подойдёт травяной чай с небольшим количеством мёда, чтобы расширить капилляры. Также можно воспользоваться специальными кремами и составами, разогревающими маслами, которые активизируют обменные процессы в коже, в подкожном жировом слое, мышцах и сосудах.

Хорошо перед практикой «построить разные гримасы», покрутить глазами, чтобы прогреть мимическую мускулатуру. Ещё можно использовать точечный массаж для омоложения лица. Он начинается у грудины, поднимается к шее и проходит симметрично по точкам на лице и голове (узнать о том, как делать точечный массаж лица, вы сможете в видео под этой статьей).

Дальше вы узнаете о практике, которая не была ранее описана в других источниках.

Потрясающий эффект омоложения лица был замечен в результате выполнения определенных упражнений в ходе работы с другими практиками. В результате чего появилась самостоятельная техника, направленная на омоложение лица.

Как выполнять технику омоложения лица

Ход упражнения:

1. Практик принимает позу уголка. Это вообще гениальная поза, поскольку относится к перевёрнутым позам, омывающим голову кровью. Однако спина остается прямая, а значит в этой позе можно дышать полным и даже ритмическим дыханием, ещё в ней можно держать мудры, повторять мантры.

Начинать нужно с нескольких минут, ежедневно прибавляя по минуте.

2. Для выполнения упражнения практикующий ложится у стены так, чтобы туловище находилось перпендикулярно стене, затем он медленно заводит ноги на стену, выпрямляет их и остается в этом положении.

Ягодицы могут вплотную прилегать к стене (это лучше), но могут находиться и на расстоянии, тогда угол между телом и ногами будет не прямой, а чуть шире.

3. Далее практик начинает дышать мягко, медленно, спокойно, постепенно делая дыхание полным и глубоким.

Омоложение лица достигается за счёт крови, омывающей лицо и голову, и праны, поступающей в кровь от дыхания.

Как усилить эффект омоложения?

Есть один приём, позволяющий усилить эффект от практики, направленной на омоложение лица.

1. Для этого на вдохе практик представляет, что накапливает в области горла золотой свет, поступающий со вдохом из чистых слоев Астрала Земли. Также можно произносить некоторые мантры.

2. Выдыхая, практик представляет, что золотой свет стекает по горлу в небо, задерживается там на 2-3 секунды, а затем на выдохе направляется в лицо. Человек буквально ощущает, что энергия течёт по коже, омывая лицо снаружи, и внутри головы, выходя на поверхность лица в разных точках.

Затем энергия опять входит в лицо в определённых точках и скользит назад – за уши, выше лба по волосам, к затылку и сама распределяется по каналам тела.

3. Затем практикующий вновь делает вдох с которым вдыхает новую золотистую энергию Земли, которую затем сосредотачивает в области горла, и круг повторяется.

Энергия выходит  из мельчайших точек тела и через другие точки возвращается обратно. Все лицо будто окутано энергетической сеткой. Тончайшие энергетические нити пронизывают кожу, наполняя ее энергией.

Если посмотреть на мякоть апельсина через увеличительное стекло, то можно увидеть, что она представляет собой тонкие дольки, широкие по середине и сужающиеся к концам. Практик представляет, что такие же дольки находятся под кожей, и в результате практики они напитываются энергией. Это дает мощный эффект в омоложении лица.

Как долго нужно находиться в позе уголка?

Практик начинает упражнение с нескольких минут и постепенно доводит время до двадцати минут. Технику можно выполнять 2 раза в день.

Как заканчивают упражнение по омоложению лица?

Когда практик хочет закончить упражнение, он мягко и медленно опускает ноги со стены и лежит в Шавасане – позе полного расслабления. Это помогает равномерно распределить энергию по всему лицу.

Внимание!

После выхода из позы уголка, давление крови снижается, и может возникнуть сонное состояние. Чтобы этого избежать, следует дышать, выполняя короткие задержки воздуха на вдохе.

Также после позы расслабления можно выполнить Матсиасану.

Для этого человек садится на колени, затем медленно ложится назад и упирается макушкой в пол. В таком положении он находится 3-5 минут, руки лежат на бедрах.

Затем практик медленно, не ложась на спину, садится.

Ритмическое дыхание для омоложения 

Омоложению лица и всего организма способствует ритмическое дыхание. Выполнять его можно следующим образом:

Вдох — 4 секунды.

Задержка — 4 секунды.

Выдох — 4 секунды.

Задержка — 4 секунды.

Постепенно счет можно увеличить, прибавляя по одной секунде. Можно дышать без задержек на выдохе, тогда давление не будет падать.

Это важно!

После практики омоложения очень не рекомендуется сразу умывать лицо, так как это ослабит эффект.

Читтапад

Как запустить в себе процесс омоложения тела? Особая начитка древних гималайских мантр на восстановление активирует внутри вас поток исцеляющих вибраций! Начитка — это уникальная возможность быстро и эффективно с помощью Мастера восстановить себя, избавиться от того, что вас разрушает, гармонизировать тело и разум и вернуть себе молодость. Запишитесь на начитку бесплатно прямо сейчас >>> 

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Пранаяма — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге (Википедия). Найти ряд дыхательных упражнений йоги вы можете в статье: «Пранаяма для подзарядки и восстановления сил!»