Состояние транса может стать очень полезным рабочим инструментом в жизни. Чем чаще вы бываете
Что такое транс?
Состояние транса¹ является результатом глубокого физического и
В таком измененном состоянии реальность не воспринимается и не запоминается на
Входить в состояние транса можно осознанно, специально или
Состояние транса заставляет два полушария мозга работать вместе, принудительно синхронизируя их, на что они не
Как войти в состояние транса?
Это упражнение помогает человеку научиться входить в транс и развить силу разума во множество раз. Для этого понадобятся 3 чёрные свечи и отдельное помещение в котором вас никто не потревожит.
Вход в измененное состояние требует практики. Помните, что все мы
1. Нужно выключить свет. В комнате должно быть абсолютно темно!
2. Взять 3 свечи и поставить их на расстоянии метра от себя. Друг от друга свечи должны быть в 20-25 сантиметрах, но что бы они все они попадали в поле зрения. Когда свечи установлены должным образом, их следует зажечь.
3. Сесть в позу лотоса, по-турецки или так, чтобы было удобно.
4. Глядя на свечи, попытаться просто не думать. Не стоит специально стремиться к тому, чтобы мысли исчезли, нужно позволить им быть, но не зацикливаться на них — так постепенно они уйдут.
5. Смотреть сначала на огонь свечи, стоящей в центре, затем медленно перевести взгляд на свечу слева, затем снова в центр и затем на свечу справа. На каждую свечу смотреть по 5 минут, желательно не моргая.
6. Затем охватить взглядом все 3 свечи. Нужно наблюдать за всеми 3-мя огнями, не зацикливая внимание на каком-то одном объекте. Нужно удерживать общую картинку в течение 25-30 минут.
7. Такое упражнение позволит войти в транс и, возможно даже очень глубокий, если получится расслабиться и просто раствориться в своём взгляде.
Что дает погружение в состояние транса?
Состояние транса — этот сдвиг восприятия собственного «Я», погружение внутрь своего «Я», позволяющее увидеть себя с иной точки зрения, как бы со стороны. Оно дает возможность действительно познать себя, понять, что на самом деле лежит в основе наших желаний и поступков, увидеть, что творится в укромных закоулках и тайниках нашей собственной души, в подсознании.
Антон
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Транс — ряд изменённых состояний сознания (ИСС), а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека, в котором, согласно некоторым когнитивистски-ориентированным трактовкам, изменяется степень сознательного участия в обработке информации (Википедия).
² О том, как работать с подсознанием, читайте здесь>>>
Здравствуйте. Неужели никто не входил ?