Беспокоит страх? Это мощное средство от страха помогает почувствовать себя человеком! С его помощью люди избавились от страхов, которыми страдали всю жизнь!
Бывало ли так, что вы испытывали страх, который буквально сковывал вас изнутри? Вы не один! У каждого из нас есть свои фобии, которые таятся в глубинах нашей души…
Вы и сами понимаете, что дает избавление от страха…
Поэтому здесь пойдет речь о том, как от него избавиться! Вам представилась редкая возможность получить ценную технику из нашего закрытого архива. Это действительно мощное и проверенное средство от страха!
Если вам знакомо противное, леденящее душу чувство страха, то эта методика для вас. Она невероятно проста и не потребует от вас практически никаких усилий, но она поможет вам избавиться от страха, который вы так долго носили в себе.
Только представьте…
Всего через несколько минут после практики вы почувствуете удивительное спокойствие и облегчение. А буквально за несколько сеансов вы можете избавиться от страха навсегда!
Возможно, вы подумаете: «Но если я носил в себе этот страх с детства, то как он может пройти так быстро?» Может! Вот что написала об этой методике наша читательница.
«Я с детства боялась скандалов и пьяных…»
«Когда-то давно, когда я была еще маленькая, я увидела, как пьяный отец чуть не скинул маму с балкона. Я тогда страшно испугалась, но еще не знала, как это отразится на моей дальнейшей жизни…
Меня постоянно преследовали кошмары, я стала бояться громких криков и скандалов, и даже разборки соседей через стенку приводили меня в ужас. Если парень, с которым я встречалась, выпивал, то я обрывала все отношения, считая, что моя безопасность под угрозой…
Благодаря вашей методике я впервые в жизни почувствовала свободу!!! Теперь у меня больше нет этого противного, липкого страха! Спасибо вам большое!» Настя Н.
Это средство от страха действительно очень простое, вы сами исцеляете себя от негативных эмоций, выпуская наружу…
Избавление от страха за несколько минут!
Перед сеансом необходимо найти торжественную музыку, которая вызывает приятные эмоции и ассоциируется с торжеством, победой, успехом.
Проводить работу по избавлению от страха можно тогда, когда никого не будет рядом (иначе практик не сможет полностью расслабиться и выплеснуть все свои эмоции).
Техника проведения
1. Сначала практик сосредотачивается на своем чувстве страха, пытается увидеть себя в нем. Важно почувствовать страх полностью, погрузиться в него, несмотря на то, что психика будет защищаться всеми возможными способами.
2. Представив свой страх, практик отмечает, как он отражается в его теле – холодом в груди, «ватными ногами», неприятными ощущениями в животе…
Кто-то может представить перед глазами страшную картинку, кто-то прожить свой страх в мыслях, а кто-то через ощущения – это неважно. Важно лишь погрузиться в свой страх, не подавляя его. Необходимо позволить страху на некоторое время полностью овладеть телом и душой.
3. Когда страх дойдет до максимального пика, он начнет «уменьшаться». Ситуация вдруг перестанет казаться такой нестерпимо страшной. Как только практик ощутил, что страх стал слабее, он включает заранее подготовленную музыку на всю громкость.
4. После этого практикующий дает выход своим эмоциям. Он может начать прыгать, кричать, махать руками – т.е. делать все, что захочет тело. При этом практик представляет, что едет на машине и кричит: «Дорогу победителю! Дорогу победителю!»
Также практик может представить себя на стадионе полном людей, и все эти люди аплодируют ему, потому что он победитель. Картинка может быть любой, важно лишь почувствовать себя победителем, победителем над своим страхом. Чем ярче будут эмоции, чем больше их выйдет наружу, тем сильнее будет целительный эффект.
5. Когда практик почувствует приятную усталость, он выключает музыку, садится или занимает удобное положение лежа и несколько минут представляет, что отныне на нем надет прозрачный колпак, который создает вокруг него мощное силовое поле и защищает его от любого негатива.
Обычно эффект заметен уже после первого сеанса, но если чувство страха еще осталось в глубине души, то технику через некоторое время рекомендуется повторить.
Откуда берутся страхи и негативные убеждения?
В процессе жизни мы сталкиваемся с разными людьми, проходим через разные ситуации и получаем определенный жизненный опыт. Он накапливается в нашем подсознании для того, чтобы в сходной ситуации мы знали, как действовать, и действовали “на автомате”. Иными словами, опыт – это своего рода рефлекс.
Я сам имел множество блоков, которые мешали мне жить свободно и дышать полной грудью. Например, когда мне нужно было выступать на публике для большой аудитории, меня охватывало чувство смятения, тревоги, непонятного тремора, жара, сердце начинало быстрее колотиться, а в голове крутились десятки комплексов и страхов.
После многих бесплодных попыток я начал искать путь сам и пробовал методы, которые приходили мне в голову путем глубокого анализа своих состояний. Что-то работало, что-то нет. Один метод работал очень хорошо, но был длинным и сложным. В конце концов, мне удалось его сильно упросить и довести до совершенства. Затем я проверил его на себе и десятках моих учеников и все отлично работало. Так возник авторский уникальный метод «Разблокировка».
Метод поможет вам быстро и просто избавиться от внутренних преград, страхов и комплексов. Сделайте первый шаг к свободе и начните новую жизнь. Все подробности по ссылке >>>
Читайте далее: Как самостоятельно избавится от страха? Аффирмации от страхов
