Влюбленность и любовь: как избежать разочарований?

Влюбленность и любовь: в чем разница? Как различать эти чувства, чтобы не испытывать разочарования? Узнайте, как избежать этой ошибки и разобраться в своих чувствах и чувствах партнера!

Влюбленность и любовь — два схожих и в тоже время разных понятия. Правильное определение уровня отношений поможет вам понять, к чему приведет ваша связь, каков будет ее итог — счастливая семейная жизнь или расставание.

Что такое влюбленность?

Влюбленность – это психоэмоциональное влечение к человеку.

Данное состояние длится на протяжении недолгого времени и, в отличие от любви, не является всеобъемлющим чувством, однако оно также и не ограничивается исключительно физиологической сферой.

Влюбленность – это сочетание возвышенных чувств и физиологического влечения. Отличить любовь от влюбленности, особенно на начальной стадии отношений может быть очень сложно.

Зачастую влюбленность сопровождается эйфорией, которую еще можно назвать измененным состоянием сознания. Это чувство похоже на опьянение или гипноз. Если учесть тот факт, что чувства вызываются посредством гормонов, то данное состояние можно назвать гормональным опьянением.

Симптомы влюбленности

Влюбленность, как определенный уровень, отношений характеризуется следующими признаками:

• общая восторженность,
• резкие эмоциональные перепады,
• объект влюбленности кажется идеальным.

Если охарактеризовать состояние одним словом, то кажется, что находишься в сказке. Сказкой это состояние можно назвать еще и потому, что к реальному человеку оно имеет мало отношения. Во время влюбленности на первое место выходит не сам человек, а придуманный образ.

Когда мы испытываем состояние влюбленности, мы неосознанно наделяем человека всеми лучшими для нас качествами, хотя в реальности их может и не быть.

На протяжении некоторого времени, пока влюбленный человек находится в состоянии эйфории, он не замечает расхождения выдуманных и реальных качеств, но со временем недостатки партнера начнут проявляться, и вымышленный образ перестанет соответствовать идеалу.

Узнавая все больше о своем избраннике, мы не всегда готовы принять его таким, какой он есть, не всегда готовы отказаться от придуманного идеала. В этом случае влюбленность быстро проходит. Как правило, после таких отношений в душе возникает вопрос: «Что я вообще увидел(а) в этом человеке?»

Влюбленность не длится долго еще и потому, что наш организм не может всегда находится в состоянии эйфории.

Когда влюбленность проходит, возможны два варианта развития отношений — переход влюбленности в любовь или охлаждение к партнеру.

Как определить, чем закончится влюбленность, чтобы не испытать разочарования и боли?

Прежде всего в период влюбленности важно понять, насколько сильно придуманный идеал расходится с действительностью. Сами вы вряд ли сможете трезво оценить ситуацию, поэтому не помешает прислушаться к мнению окружающих.

Если друзья, знакомые, родители говорят о том, что этот человек вовсе не такой, каким вы его представляете, что он не тот, за кого себя выдает, то к этому стоит прислушаться.

Также будет полезно небольшое упражнение, которое сэкономит ваше время и убережет от чрезмерных разочарований.

Полезная практика!

Напишите все те качества, которыми он, по-вашему, обладает. Изложите на бумаге то, за что вы его, как вам кажется, любите.

Затем посмотрите на этот список. Попробуйте соотнести написанные вами характеристики с реальными встречами.

К примеру, вы записали: «Мне интересно с этим человеком». А теперь вспомните ваши свидания и подумайте, почему именно вам интересно.

• Потому, что вы вместе беседовали на разные темы, и вам было о чем поговорить, что обсудить?
• Потому, что вы разговаривали, а любимый человек вас внимательно слушал?
• Потому, что интересно рассказывал ваш партнер?

В первом случае вам действительно было интересно, и этот интерес может стать базой для дальнейших отношений, так как у вас обоих есть совместные увлечения, темы, которые важны обоим.

В двух других случаях следует задуматься. Когда влюбленность пройдет, захочется ли вам слушать объект своей страсти или захочется ли ему слушать вас?

Также вы можете написать, что вам нравится, щедрость любимого человека, так как дарит вам подарки, водит в кафе или кино…

Но если при этом партнер не оставляет чаевых, проявляет скупость в мелочах, заводит разговоры о том, что у него нет или ему не хватает денег — это также повод задуматься. Будет ли он столь щедрым, когда пройдет влюбленность?

Проанализировав свой идеальный список таким образом, вы более трезво посмотрите на объект своей любви и сможете предположить, к чему приведут ваши дальнейшие отношения.

Чем отличаются влюбленность и любовь?

Как для влюбленности, так и для любви свойственна такая черта, как сильная привязанность. Слишком страстная, слепая влюбленность может соединить в себе и качества настоящей любви.

Разница между этими чувствами проявляется не в их интенсивности, а в некоторых специфических чертах.

Любовь и влюбленность имеют три сходных проявления:

• близость,
• страсть,
• необычайные эмоции.

Первая фаза любви – младенческая фаза

Младенец еще не умеет любить, он живет в себе. На этой стадии он озабочен только получением желаемого, его не волнует, сколько хлопот он доставляет окружающим.

На этой фазе отношения между мужчиной и женщиной смело можно назвать влюбленностью, так как каждый видит друг в друге воплощение своих идеалов.

Вторая фаза – фаза родительской любви

Первая любовь ребенка, не считая любовь к самому себе, направлена именно на родителей, особенно к матери.

В отношениях между мужчиной и женщиной эта фаза характеризует заботу друг о друге, желание помочь в чем-либо. В отличие от влюбленности, где забота проявляется с целью завоевать расположение, при настоящей любви человек действует от всего сердца, не думая о том, как произвести впечатление на партнера.

Например, женщина печет торт. Испытывая состояние влюбленности, она хочет показать, что умеет вкусно готовить, что она — мастерица на все руки. Чувствуя любовь, женщина готовит прежде всего для того, чтобы сделать приятное своему мужчине, расслабить его с помощью его любимого десерта.

Третья фаза – фаза приятельской любви

По истечению нескольких лет ребенок осваивается вне стен дома и у него появляется интерес к сверстникам своего пола. Он уже опирается не только на мнение родителей, но и на мнение своих друзей. На первый план выходит общение.

В отношениях мужчины и женщины эта фаза составляет истинную фазу любви. В этот период самыми важными становятся духовная близость, общие интересы.

Четвертая фаза – фаза юношеской любви

В юности проявляется интерес противоположному полу, возникает сексуальное влечение.

В отношениях между мужчиной и женщиной этот период означает переход на новый уровень отношений. Ощущая душевную близость, партнеры испытывают потребность сделать сексуальную жизнь более насыщенной. Многие пары на этой стадии любви изучают камасутру¹, тантрические практики², чтобы доставить себе и своему партнеру истинное наслаждение.

Соединение душевной и физической составляющей делают любовь полной и гармоничной.

Пятая фаза – фаза зрелой любви

На этом этапе человек отдает все меньше и меньше предпочтения физической красоте, более важными становятся психологические и эмоциональные факторы. На этом уровне отношений человек больше задумывается о том, какой вклад он может внести во взаимоотношения.

Между двумя партнерами это фаза высшей любви, которая выражается в совместных занятиях духовными практиками или стремлением к одному, общему делу. В это время мужчина и женщина становятся единым целым, реализуя свое жизненное предназначение.

Для того, что бы пройти все эти фазы, необходимо время. Также важно, чтобы влюбленность переросла в любовь, а это возможно тогда, когда мы готовы принимать недостатки друг друга, когда притяжение между людьми основано на объективных, а не выдуманных качествах.

Для того, чтобы определить, в какой фазе находятся ваши отношения, необходимо тщательно проанализировать все, что вас связывает, это поможет избежать разочарований и боли и со временем перейти на более высокий уровень отношений.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Камасутра — древнеиндийский трактат, посвящённый теме камы — сферы чувственной, эмоциональной жизни, вожделения и любви (Википедия). Больше о камасутре в статье: «23 позы Камасутры, которые улучшат вашу интимную жизнь!»

² Тантра — общее обозначение эзотерических индийских традиций, представленных главным образом в буддизме, бон и индуизме, использующих особые тайные практики и инициации, которые ведут к освобождению и духовному развитию, и считающих данные методы наиболее эффективными (Википедия).