Большую часть своей жизни человек тратит время впустую… Жизнь проходит, а мы так и не успеваем ничего сделать… Чтобы рационально распоряжаться временем¹ следует знать основы тайм-менеджмента.
Как человек расходует время?
Если предположить, что человек, в среднем, живет 80 лет, то, проанализировав его жизнь, можно прийти к таким выводам. Примерно 26 лет человек спит, 7 лет ест, 6 лет тратит на уход за собой, 13 лет ходит на работу. Оставшиеся 28 лет человек тратит на отдых и различные дела по своему усмотрению.
Если хотя бы полчаса в день тратить на достижение определенной цели, то к 80-ти годам вы сможете сказать, что около 1,5 лет прожили не зря.
Почему мы часто тратим время впустую?
На самом деле, существует много отвлекающих факторов, если пускать их на самотёк, то они забирают уйму времени.
Научитесь управлять своим временем! В этом вам помогут 15 пунктов >
Как правильно распоряжаться временем?
В течение дня старайтесь спрашивать себя хотя бы несколько раз:
- Куда я иду?
- Зачем я это делаю?
- Что мешает мне в достижении поставленной цели?
Применяя в повседневной жизни правила тайм-менеджмента, вы сможете более рационально расходовать свое время и успевать сделать множество дел.
В конце дня можно уделить пару минут для самодисциплины и проверить, сколько времени впустую было потрачено в течение дня, сколько ушло на телефонные разговоры, сколько на отдых и сколько на работу.
Таким образом, вы научитесь самоорганизации² и сэкономите немало сил и времени, чтобы воплотить в реальность свои заветные желания.
Запомните, время впустую никогда не вернется и не принесет вам успех.
Другие полезные советы и практические методики по достижению успеха вы можете найти в ленте статей внизу.
Как запрограммировать себя на все что угодно, на достижение любых целей и получить то, чего вы хотите? Не важно мужчина вы или женщина — это работает для всех! Вы можете стать первой красавицей для мужчин или самым быстрым бегуном на соревнованиях, лучшим художником или музыкантом… С помощью этой тайной методики возможно все >>>
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Как эффективно использовать законы тайм-менеджмента, читайте здесь >>>
² Самоорганизация — процесс упорядочения элементов за счет внутренних факторов, без внешнего специфического воздействия (Википедия).
