Как овладеть мышлением и остановить внутренний диалог, для развития силы мысли?

 

Контроль и дисциплина мыслей (остановка внутреннего диалога), овладение мышлением, является важнейшим посвящением и считается началом-начал любого учения или мистической практики. Эта практика развивает огромную силу мысли. Не владеющий собственным мышлением, никогда не может обрести покоя и просветления, а также управлять событиями внешнего миром и другими людьми. Нет магии, без контроля над самим собой…

Все ваши шаги добиться большего терпят неудачу? После этого курса все изменится  >>>

Техника остановки внутреннего диалога

  • Сядьте удобно на стул или ляг.
  • Расслабьте все мышцы тела, закройте глаза.
  • Несколько минут наблюдайте за ходом своих мыслей, попытайтесь его запомнить.
  • Отнестись к этим мыслям, как сторонний наблюдатель, совершенно свободно и независимо.
  • Не теряйте ход мыслей и внимательно за ним проследите.
  • Не вздумайте заснуть при этом упражнении. Если устали, лучше прерви тотчас же это упражнение и перенеси его на следующий раз, с твердым намерением не поддаваться усталости.
  • Перед занятиями сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы устранить и предупредить усталость и сонливость.
  • Каждый день увеличивайте длительность упражнения на одну минуту.
  • Вначале мысли наваливаются на Вас. С огромной скоростью проносятся мимо. Но с практикой мысли становятся менее беспокойными, упорядочиваются, пока наконец вовсе не затихнут.

Контролю мыслей уделяйте основное внимание. В магическом развитии оно является самым важным. Когда это упражнение отработано, можно продолжать дальнейшее обучение магии.

Свобода и осознанное действие

  • Вы должны быть в состоянии не действовать и освобождаться от всех ментальных проблем.
  • Исключайте все мысли, которые не имеют отношения к Вашей жизни.
  • Когда Вы работаете, полностью сосредоточьтесь на своей деятельности.
  • Нужно заниматься до тех пор, пока это не превратится в привычку.
  • Все, что Вы делаете, выполняйте с полным вниманием и уверенностью.

Это упражнение развивает силы мысли, обостряет дух, укрепляет сознание и память.

Углубленное размышление для контроля мышления

  • Удерживайте в сознании, единственную мысль или идею долгое время, а все остальные мысли,  подавляйте.
  • Выберите любую мысль или идею. Удерживайте эту мысль, усилием воли.
  • Все остальные мысли, энергично вытесняйте.
  • Поначалу сможете сделать это только в течение нескольких секунд, потом в течение нескольких минут.
  • Достигните того, чтобы удерживать мысль и следовать ей как минимум десять минут.

Не думание — медитация

  • Научитесь воспроизводить полное отсутствие мыслей.
  • Удобно лягте или сядьте и расслабьте все мышцы тела.
  • Закройте глаза.
  • Отбрасывайте любую появляющуюся мысль.
  • В сознании должна быть только абсолютная пустота.
  • Удерживайте это состояние пустоты, не отвлекаясь и не забываясь.
  • Поначалу удастся добиться этого только на несколько секунд, но с практикой будет удаваться  лучше.
  • Цель упражнения, достижение пустоты сознания в течении десяти минут.
  • Ваши успехи, неудачи, время выполнения упражнения аккуратно отмечайте в дневнике по обучению магии.
  • Наметь на следующий день и следующую неделю точный распорядок дня. Будь самокритичен.

ОМ!

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (2 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий