Как пережить разрыв отношений и избавиться от навязчивых мыслей?

 

Практический совет как пережить разрыв отношений.

Пережить разрыв отношений очень сложно, прежде всего, потому, что мысли постоянно возвращаются к прошлому. Расставание тяжело и для мужчин, и для женщин, особенно если чувства в душе еще сохранились.

Почему пережить разрыв отношений, избавиться от прошлого и начать новую жизнь так сложно?

Как влюбить в себя с помощью подсознания! Этот прием уже помог многим >>>

Прежде всего, пережить разрыв тяжело потому, что вы постоянно к этому возвращаетесь. Если ваши мысли не заняты чем-то важным, они автоматически возвращаются к прежним отношениям, к тому, что любимого человека больше нет рядом с вами. Сильные чувства и эмоции притягивают определенные мысли, а те, в свою очередь, вновь и вновь заставляют вас переживать эти эмоции. Получается замкнутый круг.

Мысли подобны заезженной пластинке – если вы на протяжении дня подумали о чем-то более 10 раз – будьте уверенны, завтра вы будете думать об этом еще чаще. Человеческая природа устроена так, что негативные мысли возвращаются гораздо чаще позитивных. Это связано с тем, что негативные чувства мы переживаем гораздо дольше. Они подпитываются негативными мыслями, в то время как положительные эмоции требуют питания извне.

Как это изменить?

Чтобы изменить свои мысли и чувства, необходимо постоянно работать над собой, настроить сознание на позитивное мышление, проработать внутренние блоки и негативные убеждения, изменить свои подмысли.

Эта работа принесет положительные результаты, но она требует времени. Хотя при таком подходе вам понадобится гораздо меньше времени, чтобы забыть любимого человека, чем если вы просто будете ждать, когда «все пройдет само». Более того, такая практика позволит вам изменить свою жизнь к лучшему, притянуть положительные события и новые знакомства.

Но что делать сейчас? Как избавиться от навязчивых мыслей о том, что вы больше не вместе?

Чтобы избавиться от боли, обиды, а, главное, от чувства любви, которое после расставания вспыхнуло с новой силой, воспользуйтесь этим простым методом. Если вы будете проделывать это упражнение каждый раз, когда в голову придут мысли о любимом человеке, то буквально в течение 2-3 дней вы заметите, насколько легче вам стало. При постоянной тренировке мысли о человеке и о разрыве отношений с ним будут все реже и реже посещать вас, а вскоре и вовсе исчезнут.

«Теннисный мячик»

Итак, когда вам в голову пришла очередная мысль о том, что вы больше не вместе, что прошлого не вернуть и все в таком духе, мысленно возьмите листок бумаги и напишите на нем в своем воображении имя любимого человека. Посмотрите на это имя. Теперь представьте образ этого человека. Вообразите, что вы смотрите на его фотографию.

Переместите фотографию на лист с именем. Внутренним взглядом представьте себе этот лист бумаги. А теперь возьмите и с силой скомкайте этот лист. Представьте, как вы сминаете записанное имя и фотографию.

Теперь возьмите в одну руку воображаемую ракетку, в другую — скомканный в мячик лист. Подбросьте мячик и с силой ударьте по нему. Представьте, как этот мячик летит далеко, далеко, унося с собой все воспоминания о человеке, который был вам дорог.
Эта техника займет у вас буквально пару секунд – проделать все вышеописанные действия в сознании можно очень быстро.
Теперь, как только мысли о разрыве отношений и о человеке, с которым у вас больше нет будущего, появятся в вашей голове – скатайте их в теннисный мячик и с силой забросьте так далеко, как только способны себе представить.

Регулярно выполняя это упражнение, вы очень скоро избавитесь от навязчивых мыслей, а, значит, перед вами откроются новые возможности!

Симфатея

***

Потрясающие новости!

книги картинки

Недавно прошел курс «Вечная молодость-2: квантовая трансформация внешности». Мы получили сотни положительных отзывов! Люди достигали потрясающих результатов!

Именно поэтому мы решили подготовить для вас АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО первую потрясающую книгу по омоложению! Здесь вы найдете эффективные методики и действенные рецепты, которые уже помогли многим людям выглядеть на 10 — 20 лет моложе, многие смогли изменить свою внешность и устранить дефекты тела. Подпишитесь на получение этой потрясающей информации прямо сейчас и получите свой подарок — великолепную электронную ПДФ-версию. Поверните свое время вспять!

 

Чтобы получить книгу по вечной молодости, перейдите по этой ссылке >>>

Tags: , , , , , , , , , ,

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (2 голосов, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий