otkrytie-tretego-glaza
ДомойКрасотаОмоложениеКак приготовить эликсир молодости и красоты?

Как приготовить эликсир молодости и красоты?

Настоящий эликсир молодости! Попробуйте и вы приготовить его в домашних условиях!

Персик – фрукт чрезвычайно полезный. В нем предостаточно витамина А, так необходимого для поддержания красоты кожи. Также он богат антиоксидантами, продлевающими молодость.

Специально для вас мы подобрали три рецепта самых вкусных и полезных персиковых смузи¹, которые помогут вам вернуть и поддержать молодость и красоту.

Эликсир молодости. Рецепт №1

Понадобится:

  • 1 большой персик;
  • 125 мл нежирного йогурта;
  • 125 мл молока;
  • 6 кубиков льда.

Приготовление:

1. Персик очистите от кожицы и нарежьте дольками.

2. Поместите дольки персика, лед и молоко в блендер. Взбейте до получения однородной массы.

3. Добавьте к полученному миксу йогурт и взбивайте смузи еще минуту.

4. Можно добавить в коктейль немного персикового сиропа или чайную ложку меда – так он будет слаще.

5. Подавайте этот коктейль в высоком бокале.

Эликсир молодости. Рецепт №2

Понадобится:

  • 1 большой персик;
  • 2 ст. ложки йогурта;
  • 250 мл апельсинового фреша.

Приготовление:

1. Очищенный от кожицы и нарезанный дольками персик вместе с йогуртом поместите в блендер.

2. Добавьте апельсиновый сок.

3. Взбивайте все ингредиенты до получения однородной массы.

4. Перелейте смузи в высокий бокал.

Эликсир молодости. Рецепт №3

Понадобится:

  • 250 г очищенных от кожицы долек персика;
  • 125 г свежих ягод на ваш вкус;
  • 50 мл йогурта;
  • 150 мл охлажденного персикового сока;
  • 4 кубика льда.

Приготовление:

1. В чашу блендера поместите дольки персика и ягоды.

2. Добавьте персиковый сок, йогурт и лед.

3. Взбивайте все ингредиенты на большой скорости 30 секунд.

4. Готовый напиток подавайте в высоком бокале².


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Смузи с добавлением сока или молока. Смузи используются в основном в вегетарианском и здоровом питании (Википедия).

² Тем, кто стремиться обрести богатство и привлекать в свою жизнь больше денег, будет крайне полезен курс: «68 секретов: Магия денег».

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

mantry-zhelaniy

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ