Говоря о полезном питании, необходимо отдельно сказать об употреблении имбиря. Тут вы найдете лучшие рецепты напитков с имбирем для самых разных целей!
Аюрведическое питание – это особая схема питания, которая дает потрясающие результаты, но требует соблюдения строгих правил. Читайте подробности…
Чем полезно овсяное питание, и какие рецепты из овсяных хлопьев вы можете использовать, чтобы разнообразить свое меню, читайте в этой статье!
Жидкое питание – это второй этап питания трансформации, которое способствует омоложению и регенерации тела! Читайте подробности…
В этой статье вы узнаете, в чем плюсы и минусы сыроедения, кому подходит эта схема питания + откроете лучшие рецепты сыроедения на каждый день!
Веганство – это следующий этап питания трансформации. В чем суть веганства и чем оно отличается от вегетарианства, а также о плюсах и минусах этой схемы питания читайте тут!
Вы узнаете, в чем суть вегетарианства, какие плюсы и минусы вегетарианства существуют, и с чего начать переход на вегетарианство + вас ждут лучшие рецепты вегетарианских блюд!
Знаете ли вы, какие продукты стоит исключить из рациона? В этой статье собраны опасные продукты питания, которые разрушают ваше здоровье!
Это интересное исследование заставит вас по-новому взглянуть на то, что вы едите. Узнайте, как потребляемая пища буквально структурирует наше тело!
Невероятное новшество! Реальное похудение с помощью простых продуктов! Все, что вам нужно, это натощак…
Грузинская холодная закуска пхали готовится из различных видов овощей, комбинации которых, позволяют менять вкус блюда по собственному усмотрению. Капустные пхали – вариант наиболее доступный и очень простой в приготовлении.
Знаете ли вы, что миндаль предотвращает развитие раковых клеток? И это еще далеко не все!
Знаете ли вы, что ваше самочувствие и ваша красота сильно зависят от того, какой хлеб вы едите? Узнайте о том, как выбрать правильный хлеб!
Щербет – это мягкая, тягучая сладость, похожая на конфету, с различными добавками (орехами, шоколадом, сухофруктами). Щербет в домашних условиях готовится просто и быстро, а съедается еще быстрее!
Знаете ли вы о том, что оптимальный режим дня важен не только для поддержания здоровья, но и для очистки кармы? Как? Читайте внимательно!
