Энциклопедия Тайных Методик
Меню
  • Богатство
  • Здоровье
  • Безопасность
  • Красота
  • Желания
  • Отношения
  • Самое интересное
  • Саморазвитие
  • Сверхспособности
  • Секс
  • Успех
  • Опыты
  • Предсказания
  • О сайте
  • Продукты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Оферта

Пройдите бесплатный онлайн сеанс ясновидения, 
получите новый захватывающий опыт!
+ Тайные практики Ясновидения, Яснослышания,
Интуиции, Телепатии, Гипноза.
ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО!
Научись управлять реальностью и людьми, притягивать
деньги, исполнять желания, считывать скрытую информацию...
ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО! Открой сверхспособности подсознания!
  • Анестезия
  • Аюрведа
  • Вредные привычки
  • Диагностика заболеваний
  • Долголетие
  • Женское здоровье
  • Лечение бессонницы
  • Лечение варикоза
  • Лечение депрессии
  • Лечение заболеваний
  • Лечение простуды
  • Мужское здоровье
  • Нарушение зрения
  • Нормализация давления
  • Оздоровление
  • Очищение организма
  • Поддержание здоровья
  • Полезное питание
  • Снятие стресса
  • Целительство

Медитация «Безболезненные и легкие роды»

Запись размещена 23/02/2014
Автор: Х-Архив
Рубрика: Здоровье
Подрубрика: Женское здоровье
Просматривая материалы данного сайта, вы подтверждаете, что вам больше 18 лет, и вы полностью принимаете условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности!
Материалы, размещенные в рубрике «Здоровье», не заменяют рекомендации врача, не являются рекламой какого-либо средства/рецепта/метода, представлены исключительно в ознакомительных целях и ни при каких условиях не могут расцениваться как руководство к действию или средство для исцеления заболеваний. В случае принятия решения об использовании материалов рубрики Пользователь должен проконсультироваться с врачом, может ли он, исходя из состояния своего здоровья, применять данные методики.

Данная статья будет полезна женщинам, которые носят первого ребенка и тем, кто вновь собирается стать матерью. Эта медитация обеспечит вам легкие роды.

Как подготовиться к легким родам?

Будучи на последних неделях перед родами женщина должна как можно чаще мысленно воображать себе картинки и события так, будто она уже находится в родильном отделении.

Важно представлять, как бережно и заботливо относятся врачи, медсёстры, как они хвалят и подбадривают. Нужно верить и внушать себе, что у вас будут легкие роды!

Затем нужно представлять, как малыш уже движется по родовым путям, как мышцы мягко и плавно растягиваются, освобождая и облегчая ему дорогу. В это время важно думать о ребёночке, говорить ему ласковые и нежные слова (мысленно). При этом важно глубоко, ровно и спокойно дышать (вдох через нос, выдох ртом).

Медитация для легких родов

Медитацию лучше проводить, как только в душе возникает тревога или паника. Нужно заставить свой мозг исключить негативные мысли.

Потом важно представить момент, когда вам показывают вашего малыша, когда он издаёт свои первые крики. Нужно ярко вообразить, как вы прикладываете его к груди и чувствуете огромную радость и облегчение.

Побудьте в этом состоянии как можно дольше, насладитесь этим счастьем!

Чем реалистичнее будет картинка во время медитации, тем легче и менее болезненно пройдут роды, тем меньше вреда будет нанесено вашему женскому здоровью.

Как себя вести во время родов? 

Когда всё будет происходить реально, нужно вспомнить свои ощущения на каждом этапе. Во время интенсивных схваток обязательно следует дышать глубоко, ровно и как можно чаще.

В промежутках между схватками важно по-максимуму расслабится, не думать ни о чём — как бы на несколько минут или секунд погрузиться в сон. Это придаст вам силы!

При очень сильном напряжении нужно постараться представить себе самые великолепные пейзажи природы! Например, себя, лежащей на мягкой зелёной лужайке, потрясающей красоты голубое небо, вокруг запах полевых цветов, лёгкое дуновение свежего летнего ветерка…

Почувствуйте беззаботность, умиротворённость, спокойствие, любовь ко всему живому, слейтесь с этими ощущениями…

Как убрать боль во время схваток?

Чтобы не испытывать физических болей во время схваток также можно мысленно проговаривать слова: «Радость, сила, любовь, здоровье, красота, природа, мудрость, счастье, солнце и т.п.»

Можно читать молитву или проговаривать те слова, которые вас вдохновляют и придают силы. Лучше не рассчитывать на медикаментозную анестезию¹, это не слишком помогает, к тому же может нанести вред здоровью, а вот верить и рассчитывать только на свои силы — необходимо.

И помните, природа посылает нам ровно столько боли, сколько мы в состоянии перенести!

Морева Татьяна

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Анестезия — уменьшение чувствительности тела или его части вплоть до полного прекращения восприятия информации об окружающей среде и собственном состоянии (Википедия).

 

Категории: Женское здоровье

Метки: аффирмации на здоровье, беременность и роды, медитация, медитация для женщин, снятие боли

Мы в мессенджерах
  • Pingback: Как увеличить свою женскую сексуальность?

Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Хотите, чтобы ваш 2021 год был в разы лучше уходящего? Невероятный новогодний... Читать далее >>>

Еще больше интересной информации
ЧИТАЙТЕ НИЖЕ!
Энциклопедия Тайных Методик
kak-vosstanovit-sily-2

Как восстановить силы после болезни или стресса?

После болезни обычно возникают слабость, дефицит сил. Как восстановить силы? Воспользуйтесь этим проверенным способом наполнения энергией!

Х-Архив 15/02/2011 Наполнение энергией
Энциклопедия Тайных Методик
pitatelnaja-maska

Лучшая питательная маска для сухой кожи!

Эта питательная маска творит чудеса! Узнайте, как приготовить ее с помощью этих простых продуктов!

Olga Sazonova 21/06/2011 Уход за кожей лица
Энциклопедия Тайных Методик
realnoe-pohudenie

Реальное похудение с помощью цветной диеты!

В этой статье описан интересный способ снижения веса с помощью «цветной диеты». Мы получили множество отзывов об эффективности данного ..

Х-Архив 19/02/2014 Эффективное похудение
Энциклопедия Тайных Методик
kak-izmenit-svoju-zhizn

Как изменить свою жизнь и научиться управлять реальностью?

Как изменить свою жизнь? Над этим задумывается каждый, но не каждый знает ответ!

Х-Архив 23/02/2014 Управление жизнью
Энциклопедия Тайных Методик

Настройка на вторую ступень прошла хорошо…

Сейчас занимаемся оздоровлением своего организма, работы…

Х-Архив 02/05/2016 Самое интересное
Энциклопедия Тайных Методик
sekrety-uspeha

Почему одним людям везет, а другим нет? 5 секретов успеха!

От чего зависит успех? Какие правила нужно соблюдать, чтобы достичь своих целей, обрести богатство, любовь, благополучие? Узнайте в статье ..

Х-Архив 23/02/2014 Секрет успеха
Энциклопедия Тайных Методик
kak-trenirovat-vnimanie

Как тренировать внимание каждый день с помощью простой методики?

В настоящее время многие люди жалуются на то, что не могут долго удерживать внимание на чем-либо. Как тренировать внимание? Простая техника ..

Lali 24/02/2012 Концентрация внимания
Энциклопедия Тайных Методик
vosstanovlenie-jenergii

«Заряжаем батарейки»! Самый простой и действенный способ восстановления энергии!

Чувствуете усталость? Не хватает сил? Поможет восстановление энергии! Читайте внимательно, и вы узнаете простой метод, который позволит вам ..

Х-Архив 19/02/2014 Наполнение энергией
Энциклопедия Тайных Методик
vegetarianstvo

Вегетарианство – первый шаг к питанию трансформации!

Вы узнаете, в чем суть вегетарианства, какие плюсы и минусы вегетарианства существуют, и с чего начать переход на вегетарианство + вас ждут ..

Х-Архив 15/03/2018 Полезное питание
Энциклопедия Тайных Методик
moshhnaja-zashhita

Vip-Как создать самую мощную защиту?

Как чувствовать себя защищенным? Как обрести силу и противостоять любым негативным обстоятельствам? Самая мощная защита, которую используют ..

Х-Архив 10/11/2016 Ваша безопасность
Энциклопедия Тайных Методик
svadhistana

Каковы характеристики 2-го энергетического центра — Свадхистана чакры?

Сакральная чакра Свадхистана — это ваша страсть и центр удовольствия, чувств, эмоций, радости, чувственности, сексуальных энергий и творческих ..

Х-Архив 16/04/2010 Чакры
Энциклопедия Тайных Методик
vybor-uchastka

Как правильно сделать выбор участка для строительства дома?

Выбор участка для строительства дома, пожалуй, самый ответственный шаг. Именно в этот момент закладывается основа благополучия, здоровья, ..

Х-Архив 21/06/2011 Полезные советы
Энциклопедия Тайных Методик
kak-vylechit-gajmorit-v-domashnih-uslovijah

Как вылечить гайморит в домашних условиях?

Диагноз — гайморит? В этой статье вы узнаете, как вылечить гайморит в домашних условиях за месяц!

Х-Архив 18/02/2014 Лечение заболеваний
Энциклопедия Тайных Методик

Ощущения столба энергии, проходящего сквозь все тело…

Настройка прошла хорошо) Ощущения в теле хорошие.

Х-Архив 29/04/2016 Самое интересное
Энциклопедия Тайных Методик
poleznye-koktejli

Полезные коктейли для вашей фигуры!

Эти потрясающие полезные коктейли придают сил и бодрости, благоприятно влияют на фигуру, делают тело стройным и подтянутым. Более того, ЭТОТ натуральный ..

Olga Sazonova 13/06/2011 Рецепты красоты
Older Entries ›

Copyright © 2017 Х-АРХИВ