Эта древняя практика позволяет многократно повысить сексуальность и стать самой желанной. В древних источниках она носит название «Пояс Афродиты».
Согласно легендам, Афродита¹ родилась из белоснежной пены морских волн. Эта богиня управляет самой великой силой — силой любви. Девушкам Афродита дает красоту и юность и благословляет их счастливым браком, в сердцах юношей ярким пламенем зажигает любовь, дарит им счастье и радость.
В одном поясе Афродиты было заключено столько чар любви, что даже великая Гера часто просила Афродиту дать ей на время этот пояс, чтобы сильнее пленить Зевса.
«Пояс Афродиты» — техника, которая гарантированно даст возможность повысить сексуальность!
Данную практику необходимо выполнять утром и вечером, желательно практиковать ее и в свободное время в течение дня.
Первый этап практики: правильное дыхание
Для выполнения упражнения необходимо научиться правильно дышать. Для этого нужно следовать шагам, перечисленным ниже.
1. Следует встать на ноги, руки опустить вниз, позвоночник должен быть прямой.
2. Затем нужно начать быстро дышать. Количество вдохов-выдохов следует довести до 30-40 раз. Это оргазмическое дыхание.
3. Во время такого дыхания нижняя часть живота на вдохе-выдохе должна вибрировать (необходимо создавать колебательные движения).
Эта часть упражнения должна занимать не более 3-х минут по три захода, отдых после каждого подхода составляет 1 минуту.
Второй этап практики: сокращение интимных мышц
Когда освоено оргазмическое дыхание, можно перейти к следующему шагу.
1. Во время вдоха нужно втягивать нижнюю часть живота, мышцы гениталий, анус.
2. Во время выдоха следует расслаблять живот и мышцы промежности.
Выполнять упражнение рекомендуется 3 минуты по 3 подхода, с отдыхом между подходами в 1 минуту.
Третий этап практики: замок
К оргазмическому дыханию и колебательным движениям нижней части живота добавляется замок — во время вдоха и во время выдоха мышцы промежности и ануса должны быть напряжены и сжаты.
Расслабление возможно в момент отдыха между дыхательными этапами.
Внимание!
Однако если вы будете систематически тренироваться, то довольно скоро ваша энергетика изменится, она станет притягательной и сексуальной. Вокруг вас изменится эротическая атмосфера. Вы станете магнитом для противоположного пола, сможете наладить отношения и повысить сексуальность, вы будете самым желанным партнером в сексе.
С этой техникой рекомендуется выполнять медитацию «Пояс Афродиты»².
Ольга Сазонова
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Афродита — в греческой мифологии — богиня красоты и любви, включавшаяся в число двенадцати великих олимпийских богов. Она также богиня плодородия, вечной весны и жизни (Википедия).
² Описание техники «Пояс Афродиты» вы найдете здесь >>>
