Как повысить уровень энергии?

Что делать, если вы чувствуете усталость, упадок сил, нежелание что-либо делать? Попробуйте повысить уровень энергии с помощью собственных пальцев!

Знаете ли вы о том, что наполнение энергией можно осуществить с помощью кончиков пальцев?

Как повысить уровень энергии с помощью собственных пальцев?

Эта уникальная техника поможет быстро зарядиться энергией и укрепить здоровье.

1. Практикующий садится и расслабляется. Он кладет руки на колени, ладони держит повернутыми вверх. Глаза закрыты.

2. Приняв исходное положение, практик представляет, как миллиарды микрочастичек чистой космической энергии поступают в кончики пальцев, восполняя его запас энергии. Дышать при выполнении упражнения нужно ровно и плавно, без напряжения.

3. Затем практикующий представляет, как на вдохе энергия входит в организм. На выдохе практик сознательно перераспределяет ее по всему телу.

4. Выполняя данную технику, человек ведет мысленный счет:

• На «1» энергия доводится до локтей.
• На счет «2» направляется к плечам.
• На  «3» доходит до шеи.
• На «4» практик направляет частицы энергии к лицу.
• На счет «5» – к мозгу, и дальше по позвоночнику к копчику.
• При мысленном произношении цифры «6» энергия насыщает внутренние органы.
• На «7» – половую систему.
• На счет «8» энергия достигает ног.
• При счете «9» она охватывает ступни (здесь очень много биологически активных точек²).

После завершения упражнения, практикующий складывает руки вместе, чтобы гармонизировать состояние организма. Примерно полминуты нужно спокойно посидеть, давая энергии возможность распределиться. После этого можно открыть глаза.

Освоенная техника занимает не более 15 секунд. Наполнение энергией рекомендуется проводить 2 раза в день: утром до 9 часов и вечером непосредственно перед сном. Это восполнит запас энергии и жизненных сил, избавит от бессонницы и сделает сон более глубоким и оздоравливающим.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Узнать о том, обладаете ли вы экстрасенсорными способностями, и как их развить, можно здесь>>> 

² Активировать биологически активные точки, расположенные на ступнях, можно с помощью массажа. Это укрепить здоровье и избавит от многих заболеваний. Как выполнять такой массаж, читайте в статье: “Как сделать себе точечный массаж стоп?”