Женский климакс — сложный период в жизни женщины. Он сопровождается нервозностью, болями в груди, проблемами с дыханием. Избавиться от этого поможет один проверенный способ!
Что такое женский климакс?
У каждой женщины в жизни наступает период, в который происходит угасание функции половой системы, это связано с возрастными изменениями. В это время перестраивается гормональная система, и появляются такие состояния, как нервозность, раздражительность, агрессия или подавленность, склонность к депрессии¹.
Значительно снизить неприятные симптомы при климаксе поможет отвар пустырника.
Как приготовить отвар из пустырника?
- Возьмите 4 ст. ложки сухой травы пустырника.
- Залейте траву стаканом горячей воды.
- Кипятите пустырник на медленном огне в течение 15 минут.
- Охладите и долейте воды до краев стакана.
Принимать отвар пустырника нужно 2 раза в день по 0.5 стакана за полчаса до еды. Очень скоро все негативные проявления климакса исчезнут.
Кому следует принимать пустырник с осторожностью?
Явных противопоказаний о применении пустырника не выявлено, однако не рекомендуется употреблять отвар пустырника женщинам, страдающим:
- брадикардией²;
- гипотонией;
- язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
- эрозивным гастритом в фазе обострения.
Также не следует принимать настой пустырника при индивидуальной его непереносимости.
Избавиться от неприятных симптомов во время менопаузы и восстановить женское здоровье также помогает полынь.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ При склонности к депрессии поможет йогатерапия >>>
² Брадикардия — разновидность нарушений синусового ритма, который контролируется синусовым узлом (это так называемый водитель ритма первого порядка). Он располагается в устье верхней и нижней полых вен, то есть в месте впадения их в правое предсердие (Википедия).
