Попробуйте древнюю гималайскую практику из крийя-йоги объединения двух противоположных потоков космической энергии и силы Земли.
Когда произойдет синтез или синергия, вы почувствуете жар, разливающийся по всему телу. Придет энергия, вдохновение и положительные эмоции.
Метод хорош для выхода из депрессий, улучшения настроения и качества жизни. По утверждению гималайских йогов метод продлевает жизнь на 50 лет.
Противопоказания: тяжелая стадия гипертонии, болезни сердца.