При гипертонической болезни вам поможет мудра для понижения давления. Как показывает практика, она нормализует давление уже через 15 минут!
Восточные мудры на протяжении веков использовали не только для саморазвития. Помимо духовной нагрузки они имеют вполне практическое применение. Перераспределяя потоки энергии в теле, мудры влияют на психическое и физическое состояние человека, и с успехом излечивают заболевания.
Артериальная гипертензия — хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления, связанным с расстройством нервной регуляции.
Методика выполнения мудры для понижения давления
1. Средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить.
2. Мизинец правой руки должен находиться снаружи.
3. Выпрямить указательный палец левой руки.
4. Выпрямить большой палец левой руки.
5. Согнуть указательный палец левой руки и прижать его к основанию указательного пальца правой руки.
6. Большой палец правой руки согнуть и поместить под согнутый указательный палец левой руки.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Артериальная гипертензия или гипертония — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше (Википедия).
Узнайте: «Как справиться с повышенным давлением?»
читайте ниже!
