ГлавнаяЗдоровьеДолголетие12 принципов здоровья и долголетия!

12 принципов здоровья и долголетия!

В этой статье вы найдете основные принципы здоровья и долголетия, сформулированные еще в глубокой древности!
В книге «Бэй цзи цянь цзинь яо фан» («Готовые на случай необходимости бесценные рецепты», VII в.) приводится список двенадцати принципов, соблюдая которые на протяжении всей жизни, человек будет жить долго и в здоровом теле.

Основные принципы здоровья и долголетия 

  • «Мало дум»

Первый принцип здоровья говорит о том, что «когда человек много думает, у него изматывается душа».

Чрезмерные думы повреждают душу. Необходимо свести до минимума бессмысленные размышления, кроме того, следует иметь правильный образ мыслей.

  • «Мало размышлений»

«Когда много размышлений, рассеивается воля», «когда много размышлений, утомляется сердце».

Если мышление не сконцентрировано — мысли многочисленны, в этом случае затрачивается дополнительная энергия, переутомляется сердце и повреждается душа.

  • «Мало желаний»
квантовые сеансы

«Когда много желаний, устремления смутны».

Этот принцип здоровья говорит о том, что слишком много желаний могут подточить устремления человека, они станут неясными и туманными.

  • «Мало дел»

«Когда много дел, тело переутомляется», «увядают сухожилия и сосуды».

Это правило говорит о том, что нужно правильно планировать свой день, уделяя время не только работе, но и отдыху.

  • «Мало разговоров»

«Когда много разговоров, возникает нехватка ци», «когда много разговоров, в море ци возникают недостаток и отхождение ци», «когда все говорят много, я говорю мало», «береги слова для поддержки ци».

Чем меньше мы разговариваем, тем больше жизненной энергии сохраняем.

  • «Мало смеха»

«Когда много смеха, повреждаются цзан-органы».

Смех — проявление радости, но безудержный смех и чрезмерно возбужденное состояние могут повредить внутренние органы.

  • «Мало тоски»

«Когда много тоски, сжимается сердце», «когда много тоски, жухнет лицо».

При склонности к тоске воля человека подавлена, возникает психическая депрессия¹, желтеет лицо и худеют мышцы, человек «так слаб, что от ветерка с ног валится».

  • «Мало веселья»

«Когда много веселья, мысли и желания переливаются через край»,«когда много веселья, душа становится распутной».

При излишней веселости человеку становится трудно контролировать себя. Достигнув состояния, когда «душа становится распутной», можно сильно повредить энергию ци².

  • «Мало радости»

«Когда много радости, забываются ошибки и беспокойства».

Радость связана с весельем и смехом. Если радости много, она становится неудержимой, человек окрылен, однако в это время он наиболее уязвим и склонен повторять ошибки.

Есть и другое выражение: «Когда много радости, ветер проникает в мочевой пузырь», то есть в мочевой пузырь проникает внешняя патогенная энергия, что вызывает болезнь.

  • «Мало гнева»

«Когда много гнева, в ста сосудах беспорядок».

Если человек вне себя от гнева, его жизненная энергия приходит в возбуждение, кровь поднимается к голове, что может привести к обмороку, кровотечению.

  • «Мало увлечений»

«Когда много увлечений, трудно выделить главное», «прорываются и разливаются ци и мудрость».

Человек должен иметь увлечения, однако, когда их слишком много, он не может сконцентрироваться, ему сложно научиться чему-либо и довести дело до конца. Происходит бессмысленная растрата жизненной энергии.

  • «Мало раздражения»

«Когда много раздражения, бурлит квинтэссенция ци», человек становится «бледным и болезненным, и нет радости».

При чрезмерном раздражении возникает подавленность, уходит чувство радости, человек становится бледным и болезненным.

Анна Веселова


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Узнайте больше о методах лечения депрессии >>>

² Ци, иногда чи (в японском варианте — ки) — одна из основных категорий китайской философии, фундаментальная для китайской культуры, в том числе и для традиционной китайской медицины (Википедия).

Х-Архив
Х-Архивhttps://qso.omkling.com/
«Энциклопедия тайных методик Х-Архив» – это глобальное хранилище уникальной информации (база данных), в которой собраны редкие тайны о развитии личностного потенциала.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
введите ваше имя

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

spot_img

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

QSO - СЕКРЕТ, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ВОПЛОЩАТЬ МЕЧТЫ БЕЗ УСИЛИЙ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ
ТОРОПИТЕСЬ, ПОКА
Получите доступ к   мультивозможностям универсальной энергии - откройте силу квантовой материализации желаний
БЕСПЛАТНО
QSO - СЕКРЕТ, ПОЗВОЛЯЮЩИЙ ВОПЛОЩАТЬ МЕЧТЫ БЕЗ УСИЛИЙ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ
ТОРОПИТЕСЬ, ПОКА
Получите доступ к   мультивозможностям универсальной энергии - откройте силу квантовой материализации желаний
БЕСПЛАТНО