ГлавнаяЗдоровьеПолезное питаниеТайны народной медицины! Удивительные свойства облепихи

Тайны народной медицины! Удивительные свойства облепихи

Облепиха — один из основных ингредиентов, используемых в народной медицине! Целебные свойства облепихи помогут поднять иммунитет и восстановить здоровье.

Чем популярна облепиха?

Облепиху¹ недаром называют целебной ягодой, в ней содержится много витаминов, микроэлементов и органических кислот, важных как для лечения, так и для профилактики² многих заболеваний.

Полезные свойства облепихи

В плодах облепихи содержится около 3,5% сахара и много органических кислот (яблочная, винная, щавелевая); витамины – С,В1, В2, РР, К, Р и Е , каротин и каротиноиды, а также много железа, бора, марганца.

Также в ней имеются дубильные вещества, жирные кислоты и фитонциды, азотосодержащие соединения. В плодах облепихи и в коре ветвей содержится серотонин, который играет важную роль в деятельности нервной системы.

квантовые сеансы

Сок облепихи поможет избавиться от кашля, если пить его вместе с медом.

Как используют облепиху на Кавказе?

Облепиха — очень частый ингредиент, который используют в народной медицине.

В горах Кавказа, на Эльбрусе, очень популярен согревающий и витаминный облепиховый чай. Он помогает местным жителям не простудиться при холодной и ветреной погоде в горах.

Жители горных районов вынуждены уделять особое внимание своему рациону. Правильное полезное питание помогает им переносить резкие перепады погоды, характерные для гор. Местные жители заготавливают пюре из облепихи на меду, а потом добавляют несколько ложек в обычный черный чай.

Хранится такая смесь в холодильнике.

Популярный рецепт чая из облепихи

На 400 мл воды:

  • Облепиха (лучше свежая, но можно  взять и замороженную) 30-40 грамм.
  • Чай черный или зеленый 1,5 чайная ложка.
  • Мед 1 чайная ложка.

Облепиху нужно протереть до однородности в комбайне и пропустить через ситечко, чтобы удалить ненужную мякоть и косточки.

Для приготовления чая в чайник следует насыпать заварку, вылить туда облепиховое пюре и добавить мед. Залить горячей водой, дать настояться 3-4 минуты.

Вкусный, витаминный, солнечный чай готов!

Секреты и рецепты полезного питания >>>

Арина Светлова


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Облепиха — род растений семейства Лоховые (Википедия).

² Для восстановления иммунитета также будут полезны некоторые специи: «5 специй для сильного иммунитета!»

Х-Архив
Х-Архивhttps://qso.omkling.com/
«Энциклопедия тайных методик Х-Архив» – это глобальное хранилище уникальной информации (база данных), в которой собраны редкие тайны о развитии личностного потенциала.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
введите ваше имя

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

spot_img

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ