Легкий способ набрать энергию

 

Это очень мягкий, спокойный способ набора энергии, который подходит и мужчинам и женщинам. Его преимущества заключаются в следующем: во-первых, энергия проникает довольно глубоко в клетки физического тела, во-вторых, во время такого набора человек хорошо отдыхает, в-третьих, появляется состояние блаженства и умиротворённости, в-четвёртых, таким способом удобно начинать занятия, подключая потом разные виды дыхания, и в пятых, этот набор энергии можно делать не только в Шавасане, но и в любой полностью расслабленной позе на боку, в кровати и т.д.

Практика показала, что в большинстве случаев этот набор энергии у мужчин лучше идёт от ног к голове, а у женщин – наоборот, от головы к ногам. Видимо, это связано с тем, что у мужчин в голове больше своей энергии, а ноги как бы более пустые. У женщин внизу есть плотная земная энергия, а голова всегда готова набирать тонкую энергию.

Мы не верим в чудеса, но эта фишка настоящее чудо! Вы можете получить абсолютно все с помощью подсознания! Этот курс научит вас, как развить невероятные способности! Получить бесплатно >>>

Шавасана — поза «трупа»

Вы ложитесь в Шавасану (поза трупа), расслабляетесь и представляете (женщина – за головой, а мужчина – около ступней) тот вид энергии, который Вы хотите набрать. Это, например, может быть минеральная энергия. Вы расслабляете мышцы, ткани, клетки, поле вокруг тела. Минеральная энергия тут же пропитывает расслабленные ткани тела, подобно тому, как чернила пропитывают промокашку.

Когда одна часть тела “наелась”, Вы переходите дальше, параллельно смотрите, сколько хочется пропитывать ткани минеральной энергией в разных частях тела. Там могут быть органы, которым больше нужна данная энергия, или – меньше.

Освоив набор одного вида энергии, Вы учитесь работать так же с другими видами энергий. Если это делать систематически, то хорошо развивается чувствование того, какие виды энергий нужны вашему телу.

Проснувшись, можно сразу начать такой набор энергии в любой позе под одеялом, а потом переходить к дыханию маткой или к полному дыханию, если в комнате чистый воздух. Потом добавить потягивания разных видов и организм прекрасно проснётся. Засыпая, снова можно делать такой набор – организм хорошо отдохнёт, если у него будет запас энергии. Опять же надо всё пробовать индивидуально – что Вам подходит для пробуждения, а что для засыпания.

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (12 голосов, средний балл: 4,67 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий