Как зарядиться энергией и привлечь успех с помощью пранаямы?

 

Пранаяма — секрет вашего успеха!

Пранаяма — это дыхательное упражнение йогов, которое сочетается с пением мистической мантры ОМ. С помощью пранаямы можно  зарядиться энергией и достичь большого успеха в жизни.

Мистика этого упражнения заключается в том, что практикующий его человек очищается от негативной кармы и выходит на путь светлой жизненной полосы, ему во всем начинает сопутствовать успех.

Ошибки, за которые приходится расплачиваться годами! Узнайте, как избегать «подкладов судьбы» и настроить мозг на 100%  удачу >>>

Техника исполнения пранаямы.

1. Человек занимает исходное положение, садясь в позу лотоса, полулотоса или по-турецки.

2. Кисти располагаются на коленях, пальцы рук в жесте знания (большой и указательный пальцы соединены вместе, остальные выпрямлены).

3. На счет от 1 до 8 человек делает 1 полный вдох.

4. Затем при счете от 1 до 8  производится задержка дыхания.

5. После задержки на счете от 1 до 16 практик делает 1 полный выдох. На выдохе необходимо протяжно петь мантру «ОМ» (при этом губы рисуют круг).

При правильном выполнении человек должен ощутить вибрацию звука в верхней части головы.

Выполнять практику следует очень осторожно, повторять ее можно не более 3-х раз за один прием.

Все, кто практикует это дыхательное, упражнение отмечают, что стали более энергичны и уверенны в себе, более спокойны и уравновешены. Также в ходе эксперимента люди отмечали, что после этого упражнения они легче настраиваются на работу, проще добиваются результатов, а в делах им начинает сопутствовать успех.

Также вам может будет полезна статья: «Славянские мантры успеха».

***

 

Tags: , , , , , , ,

рейтинг Оцените статью:
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (10 голосов, средний балл: 4,80 из 5)
Загрузка...

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев. Оставьте свой комментарий первым

Добавить комментарий