Энциклопедия Тайных Методик
Меню
  • Богатство
  • Здоровье
  • Безопасность
  • Красота
  • Желания
  • Отношения
  • Самое интересное
  • Саморазвитие
  • Сверхспособности
  • Секс
  • Успех
  • Опыты
  • Предсказания
  • О сайте
  • Продукты
  • Соглашение
  • Конфиденциальность
  • Оферта

Пройдите бесплатный онлайн сеанс ясновидения, 
получите новый захватывающий опыт!
+ Тайные практики Ясновидения, Яснослышания,
Интуиции, Телепатии, Гипноза.
ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО!
Научись управлять реальностью и людьми, притягивать
деньги, исполнять желания, считывать скрытую информацию...
ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО! Открой сверхспособности подсознания!
  • Внутренний диалог
  • Дыхательные практики
  • Занятия йогой
  • Измененное состояние
  • Карма
  • Мантры для медитации
  • Медитации
  • Медитации Ошо
  • Мудры
  • Наполнение энергией
  • Осознанность
  • Очищение молитвами
  • Расслабление
  • Самопознание
  • Саморазвитие личности
  • Чакры

Дыхательная практика — путь к просветлению!

Запись размещена 18/07/2012
Автор: Х-Архив
Рубрика: Саморазвитие
Подрубрика: Дыхательные практики
Просматривая материалы данного сайта, вы подтверждаете, что вам больше 18 лет, и вы полностью принимаете условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности!
Внимание! Данные материалы не заменяют рекомендации врача, не являются рекламой. Все методики представлены исключительно в ознакомительных целях и ни при каких условиях не могут расцениваться как руководство к действию или средство для исцеления заболеваний. В случае принятия решения об использовании данных материалов Пользователь должен проконсультироваться с врачом, может ли он, исходя из состояния своего здоровья, применять данные методики.

Как достичь просветления и освободиться от иллюзий? Дыхательная практика богов пробудит вас от сна неведения! 

Когда дыхания нет?

«Наблюдай промежуток между двумя дыханиями. После того, как дыхание войдет, то есть пройдет вниз, и как раз перед тем, как оно вернется обратно, то есть пойдет вверх — наступает благотворность» — Шива. 

Когда вы вдыхаете, наблюдайте. В течение одного мгновенья или тысячной доли мгновенья дыхания нет. Дыхание вошло внутрь, затем наступает некоторый момент, когда дыхание останавливается и после идет наружу.

Когда дыхание вышло наружу, тогда снова на одно мгновенье или на долю мгновенья дыхание останавливается. Затем снова вдох. Перед вдохом и перед выдохом имеется момент, когда дыхания нет. В этот промежуток между вдохом и выдохом и может случиться просветление¹, поскольку когда вы не дышите, вы не находитесь в мире.

Когда вы не дышите, вы мертвы; вы все еще существуете, но вы мертвы. Промежуток между вдохом и выдохом так краток, что вы его не наблюдаете. Для тантры² каждое законченное дыхание является смертью, а каждое новое дыхание является повторным рождением. С каждым вздохом вы умираете и возрождаетесь вновь.

Как говорил Шива³:«Если вы сможете почувствовать промежуток между вдохом и выдохом, то наступит благотворность. Тогда ничего больше не нужно. Вы получили благословение, вас признали; это случилось. Вы не должны тренировать свое дыхание. Оставьте его таким, какое оно есть».

Почему эта дыхательная практика так проста?

Она только выглядит такой простой.

Эта дыхательная практика для того, чтобы познать истину! Познать истину — означает узнать то, что ни рождается, ни умирает, узнать тот вечный элемент, который существует всегда.

Вы можете познать дыхание, идущее наружу, вы можете познать дыхание, идущее внутрь, но вы можете никогда не познать промежуток между ними.

Попытайтесь. Вдруг вы сможете уловить момент? Вы можете уловить его; он уже здесь. Ничего не нужно добавлять к вам или переделывать, все уже есть, за исключением некоторой доли осознанности.

Как осознать промежуток между вдохом и выдохом?

  • Прежде всего следует осознать дыхание, идущее внутрь и наблюдать его. Нужно забыть обо всем и только наблюдать дыхание, идущее внутрь — сам путь его прохождения.
  • Когда дыхание коснется ноздрей, нужно его там почувствовать.
  • Полностью осознанно следует двигаться вместе с дыханием вниз, все ниже и ниже, стараясь не потерять его.
  • Не нужно быть впереди или сзади дыхания, нужно идти как раз вместе с ним. 
  • Дыхание и осознанность должны стать единым целым. Дыхание идет внутрь — и сознание идет внутрь. Только тогда будет возможно ухватить момент между двумя дыханиями.

Это будет не легко. Двигайтесь внутрь с дыханием, двигайтесь наружу с дыханием: внутрь-наружу, внутрь-наружу.

Будда⁴ особенно старался использовать этот метод. В буддийской терминологии он известен как анапанасати-йога. Просветление Будды было основано как раз на этой технике — только на ней.

Дыхательная практика Будды — лишь половина техники

Эта дыхательная техника является буддистской. Она стала известной в мире, как техника Будды, поскольку Будда использовал ее для саморазвития и достиг своего просветления именно с ее помощью.

Будда говорил: «Осознайте ваше дыхание, когда оно идет внутрь и когда оно идет наружу — идущим внутрь, идущим наружу.» Он никогда не указывал на промежуток, поскольку в этом нет необходимости.

Будда думал и чувствовал, что если вы свяжетесь с промежутком, с промежутком между двумя дыханиями, то эта связь может помешать вашей осознанности.

Поэтому он просто говорил: «Осознавайте. Когда дыхание идет внутрь, двигайтесь с ним, когда дыхание идет наружу, двигайтесь с ним. Делайте просто следующее: движение внутрь, движение наружу — вместе с дыханием».

Он никогда ничего не говорил о последней части этой техники. Причина этого заключается в том, что Будда говорил с самыми обычными людьми, и это могло в них породить желание достичь этого промежутка.

Желание достичь интервала станет серьезной преградой, поскольку если вы желаете получить интервал, вы будете несколько впереди своего дыхания. Дыхание будет входить внутрь, а сознание будет двигаться впереди, потому что вы интересуетесь промежутком, который еще только будет в будущем. Будда никогда не указывал на это, поэтому техника Будды является лишь половиной техники.

Как попасть в промежуток между вдохом и выдохом?

Но другая половина следует автоматически. Если вы продолжаете практиковать понимание дыхания, осознание дыхания, то вдруг, однажды, даже не ведая этого, вы окажетесь в промежутке.

Это произойдет по мере того, как ваша осознанность будет становиться более тонкой, более глубокой, более интенсивной. Весь мир будет становиться более очерченным. Вашим миром станет только дыхание, идущее внутрь и наружу, и вы почувствуете промежуток, в котором нет дыхания.

Вы вдруг внезапно осознаете, что дыхания нет, и придет момент, когда вы почувствуете, что дыхание не выходит и не входит, что оно прекратилось полностью. В этой остановке — благотворность.

Эта дыхательная практика используется для саморазвития миллионами людей. В течение веков вся Азия практикует эту технику и живет ею. Тибет, Китай, Япония, Бирма, Таиланд, Шри Ланка — вся Азия за исключением Индии испытывает эту технику. Всего одна техника и тысячи, и тысячи достигших просветления с ее помощью.

Для вас лично! Уникальная индивидуальная диагностика раскроет вам ваше истинное предназначение и те сферы деятельности, которые принесут вам наибольшее финансовое обогащение в максимально быстрые сроки. Перейдите по ссылке, чтобы получить бесплатно >>>

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Просветление (пробуждение) — религиозное понятие, означающее «целостное и полное осознание природы реальности» (Википедия).

С другими медитациями, ведущими к просветлению, можно ознакомиться здесь >>>

² Тантра — общее обозначение эзотерических индийских традиций, представленных главным образом в буддизме, бон и индуизме, использующих особые тайные практики и инициации, которые ведут к освобождению и духовному развитию, и считающих данные методы наиболее эффективными (Википедия).

³ Шива — индуистское божество, входящее вместе с Брахмой и Вишну в божественную триаду тримурти и верховный бог в шиваизме (Википедия).

⁴ Будда в буддизме — наиболее высокое «состояние духовного совершенствования», либо имя Будды Шакьямуни, либо имя одного из других бесчисленных существ, достигших просветления (Википедия).

 

Категории: Дыхательные практики

Метки: дыхательные упражнения, просветление, развитие осознанности

Мы в мессенджерах
  • Pingback: Космический источник силы для достижения целей!

Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

выиграть в лотерею

Как выигрывать от 15 до 50 тысяч в неделю! Самые эффективные секреты, алгоритмы и гарантированные стратегии... Читать далее >>>

выиграть джекпот

Личный секрет американского закулисного игрока, с помощью которого 15 раз был взят Джекпот! Читать далее >>>

притягивать деньги

Секрет на 100 000! Проверенный метод, как легко притягивать крупные суммы денег из неожиданных источников... Читать далее >>>

Еще больше интересной информации
ЧИТАЙТЕ НИЖЕ!
Энциклопедия Тайных Методик
silnaja-golovnaja-bol

2 простых способа снять сильную головную боль!

Беспокоит сильная головная боль? В этой статье вы найдете проверенные приемы, которые помогут быстро и качественно снять сильную головную ..

Х-Архив 21/02/2014 Анестезия
Энциклопедия Тайных Методик
chuvstvo-blagodarnosti-2

Какие удивительные возможности открывает чувство благодарности?

Чувство благодарности обладает невероятной силой! Используйте его в общении со своим подсознанием, и вы получите все, что пожелаете!

Х-Архив 20/02/2018 Управление жизнью
Энциклопедия Тайных Методик
magija-seksa

Магия секса: тайны, о которых молчат!

В чем заключается магия секса? В чем его коварство, сила и притягательность?

Luris 01/02/2013 Тайны секса
Энциклопедия Тайных Методик
kefirnyj-koktejl

Кефирный коктейль для красоты ваших волос!

Кефирный коктейль — потрясающий вкус и невероятная польза! О том, как их приготовить, и почему эти напитки так важны, читайте в этой статье!

Olga Sazonova 13/06/2011 Красота волос
Энциклопедия Тайных Методик
tvorcheskie-sposobnosti-cheloveka

Творческие способности человека: 5 приемов для активации мозга!

Во всех людях заложен огромный творческий потенциал! Как разбудить творческие способности человека? Узнайте 5 легких приемов, которые позволят ..

LonelyBoy 16/08/2012 Творческое мышление
Энциклопедия Тайных Методик
svezhevyzhatye-soki

Какие свежевыжатые соки самые полезные?

Не нужно говорить о том, что свежевыжатые соки полезны для здоровья. Но какие из них самые полезные?  В этой статье вы найдете 11 рекордсменов!

Ольга Иванова 08/12/2011 Полезное питание
Энциклопедия Тайных Методик
ot-zhenskih-boleznej

Vip-техники исцеления от женских болезней!

По некоторым данным избавиться от женских болезней можно за месяц! Для этого существуют особые редкие техники оздоровления.

Х-Архив 02/12/2016 Женское здоровье
Энциклопедия Тайных Методик
samajn

Самайн – почему его стоит отметить?

Самайн – это особое время, в которое вы можете многое обрести или потерять! Читайте внимательно! Предупрежден, значит вооружен!

Х-Архив 25/10/2017 Интересные знания
Энциклопедия Тайных Методик
elena-blavatskaja

Кто такая Елена Блаватская?

Елена Блаватская признана величайшим оккультистом Запада, а ее «Тайная доктрина» до сих пор обсуждается в высших кругах! Что же это была ..

Х-Архив 16/05/2017 Психические способности
Энциклопедия Тайных Методик
sekret-vyigrysha

Секрет выигрыша семикратного победителя в лотерею!

В чем секрет выигрыша в лотерею? Можно ли действительно научиться выигрывать? Читайте 6 практических советов от семикратного победителя ..

Х-Архив 19/04/2017 Выигрыш в лотерею
Энциклопедия Тайных Методик
osoznannye-snovidenija

Осознанные сновидения! Простой и пошаговый способ осознания себя!

Осознанные сновидения – кладовая эмоций и знаний! Хотите каждый свой сон сделать незабываемым? Через сны совершенствовать себя и улучшать ..

Х-Архив 21/02/2014 Осознанные сновидения
Энциклопедия Тайных Методик
gimnastika-dlja-glaz

«Глаза Шивы» — гимнастика для глаз!

Эта гимнастика для глаз прорабатывает все глазные мышцы и мышцы верхнего и нижнего века. Она дарит глазам приятное расслабление и является ..

Olga Sazonova 16/06/2011 Нарушение зрения
Энциклопедия Тайных Методик
sudba-ili-sluchay

Что правит балом — судьба или случай?

Как вы считаете, все предопределено, или мы сами меняем свою жизнь? Действительно ли браки создаются на небесах? Что влияет на отношения полов ..

Х-Архив 22/02/2014 Отношения полов
Энциклопедия Тайных Методик
sposob-ispolnenija-zhelanij

Vip-Пластилиновый способ исполнения желаний!

Для этого уникального способа исполнения желаний потребуется только новая коробка пластилина и несколько простых действий!

Х-Архив 25/11/2016 Магия желаний
Энциклопедия Тайных Методик
izbavitsja-ot-celljulita

Vip-Как избавиться от целлюлита за 14 дней? Самый мощный метод!

Не получается избавиться от целлюлита с помощью кремов, гелей, скрабов и других средств? Есть более эффективный способ, который вас удивит!

Х-Архив 06/12/2016 Избавление от целлюлита
Older Entries ›

Copyright © 2017 Х-АРХИВ