Что делать, когда воспалено горло? Мудра для горла поможет вам! Применяйте ее хотя бы 15 минут в день, и вы удивитесь результатам!
Мудры — удивительный инструмент для перераспределения энергий в теле, саморазвития и достижения определенных состояний. Каждая из них оказывает свое влияние не состояние физического тела.
Чтобы вылечить горло, выполните эти 7 простых шагов!
Мудра для горла:
1. Соединить большой палец левой руки с кончиком указательного пальца левой руки.
2. Прижать средний палец правой руки к основанию большого пальца правой руки.
3. Соединить большой палец правой руки с кончиком среднего пальца левой руки.
4. Безымянный палец левой руки наложить на указательный палец правой руки и согнутый средний палец правой руки.
5. Безымянный палец правой руки положить на безымянный палец левой руки.
6. Мизинец левой руки расположить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки.
7. Мизинцем правой руки обхватить сверху мизинец левой руки.
Для лечения горла и восстановления здоровья рекомендуется выполнять данную мудру 3 раза в день по 15 минут.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Трахея — орган, являющийся частью воздухоносных путей (Википедия).
читайте ниже!
