Мудра для ума «Шапка Шакьямуни»

Мудра для ума «Шапка Шакьямуни» используется при снижении способности к здравому размышлению и логическим умозаключениям, а также избавляет от тревоги и страхов.

Что дает выполнение мудры для ума «Шапка Шакьямуни»?

Мудра¹ для ума «Шапка Шакьямуни²» оказывает следующее воздействие:

• подавляет чувство тревоги, неуверенности и депрессии;
• приходит на помощь при неожиданной плаксивости;
• помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть детские страхи;
• развивает рассудительность, терпение и стремление к порядку;
• рекомендована при сосудистой патологии головного мозга;
• в духовном плане выполнение мудры способствует саморазвитию, раскрытию внутреннего потенциала;
• на тонком плане — усиливает вибрацию Анахата чакры;
• на физическом плане — способствует восстановлению здоровья, снятию головной боли и головокружения, нормализует работу мозга;
• на эмоциональном плане — помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть внезапный страх.

Выполнение этой мудры позволит вам стать хозяином своей судьбы.

Мудра для ума «Шапка Шакьямуни»: методика выполнения

Мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Мудра — в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов (Википедия).

Вы сможете ознакомиться с техникой выполнения других мудр, если воспользуетесь поисковой строкой нашего сайта

² Будда Шакьямуни — духовный учитель, легендарный основатель буддизма (Википедия).