Полезно или опасно позитивное мышление?

Все говорят о том, что позитивное мышление полезно. Действительно ли это так? Читайте внимательно, и вы узнаете, стоит ли пользоваться позитивным мышлением, и если да, то как?

Почему люди используют позитивное мышление?

В свете последних мировых событий жизнь многих людей стала сложной и безрадостной. Перемены, произошедшие во всем мире и человеческом обществе, вынуждают людей к большей осознанности. Каждый невольно задумывается о своей судьбе и своем предназначении¹. Кризис экономики для многих стал ударом, некоторые люди оказались за чертой бедности.

Позитивное мышление полезно в том случае, когда вы…

Интерес общества и отдельных личностей направлен на поиск методов, которые способствуют улучшению внутреннего состояния и материального уровня. В числе таких методов оказались религия, различные виды единоборств, йога и НЛП.

На территории славянских государств стал востребованным метод позитивного мышления или положительного отношения к жизни. Его идея заключается в том, что неприятности и трудности должны человеком восприниматься позитивно, являясь стимулом и призывом к дальнейшим действиям.

В чем же опасность позитивного мышления?

Используя метод позитивного мышления, важно трезво оценивать ситуацию и не доходить до фанатизма. Некоторые люди становятся супероптимистами и уже не совсем адекватно воспринимают реальность. Но самое страшное, что эта крайность со временем истощает психику и грозит другим крайним состоянием — глубокой депрессией.

Сегодня модно говорить, писать книги и статьи о позитивном мышлении, но увы не каждый автор является профессионалом.

Как использовать позитивное мышление правильно?

Нужно относиться к позитивному мышлению правильно и понимать, что оно подобно лекарству. Ни один человек не может постоянно радоваться и источать оптимизм. Это неправильно и ненормально.

Человеку необходимы и важны любые эмоции, как хорошие, так и плохие. Отрицательные эмоции помогают выработать правильную реакцию на будущие аналогичные ситуации.

Важно подпитывать свой позитивный настрой! Как это сделать?

Чтобы успешно изучать и практиковать метод позитивного мышления, понадобится вдохновение и энергия. Любые источники позитива могут стать источниками вашего вдохновения. Это может быть любимое дело, книги, друзья или близкие люди, музыка, спорт, домашнее животное… Источником позитива может быть все, что вам нравится.

Но этого недостаточно. Вы должны понимать, что через какое-то время любой внешний источник перестанет вас вдохновлять. В этом случае на выручку придет ваша цель. В вашем стремлении достичь цели и успеха, вы способны преодолеть многие преграды и разрешить, казалось бы, неразрешимые задачи.

• Вам известна ваша цель?
• В чем она заключается?
• Насколько она вас вдохновляет?
• Возможно, она большая, имеющая отношение ко всей вашей жизни, или не очень значительная, и ее можно достичь в течение месяца или двух?

Будет большой удачей, если вам удастся соединить обе составляющие – источник вдохновения и цель, тогда у вас появится желание жить в полную силу и действовать. Вы сами станете источником вдохновения и энергии для других, а позитивное мышление будет естественным образом вашей жизни.

Автор статьи — ученый и психолог Agan

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Предопределение (лат. praedestinatio или praedeterminatio) — религиозное представление об исходящей от воли Бога предустановленности событий истории и человеческой жизни (Википедия).  О том, как найти свое предназначение, вы можете узнать в этой статье >>>

² Узнать о том, как эффективно достигать целей, вы можете здесь >>>