ГлавнаяСаморазвитиеМедитацииМедитативная стрельба из лука

Медитативная стрельба из лука

Зачем йогу нужна стрельба из лука? Можно не стрелять, хуже не будет. А лучше? Что дает стрельба из лука для саморазвития? Может попробовать?

Стрельба из лука — это древнее утонченное боевое искусство. Оно даёт цельную выстройку тела, то есть именно то, к чему стремятся практики, принимая различные асаны¹, но в асанах более сложный уровень.

Чему учит стрельба из лука?

  • Правильной стойке.
  • Согласованной работе разных групп мышц.
  • Плавности натяжения тетивы.
  • Мягкому, отпусканию тетивы.
  • Остановке дыхания в момент прицела и выстрела.
  • Остановке мыслей – они мешают в момент выстрела.
  • Полной сосредоточенности на процессе.

Что мешает попасть в цель?

  • торопливость;
  • суетливость;
  • лишний азарт – страстное желание попасть в цель;
  • страх перед промахом;
  • несобранность поля;
  • рассеянность сознания;
  • эмоциональная нестабильность.

Стрельба из лука, как ни одно другое занятие обучает выдержке и концентрации². Это такое состояние, в котором внимание приобретает стабильное однонаправленное течение, а всё лишнее и мешающее — отброшено. Это касается одновременно физического, астрального и ментального тела человека.

Стрельба обучает концентрации постепенно, поскольку высшая степень нужна только в момент прицеливания и выстрела, а в промежутках можно расслабиться. В йоге тоже нужна длительная концентрация, но это сложнее, так что стрельба из лука подготавливает нашу психику.

Интуитивная стрельба из лука

квантовые сеансы

Стрельба из традиционного (не блочного и не спортивного) лука обучает интуиции. Эту стрельбу лучники так и называют – интуитивной, поскольку точный прицел в ней просто отсутствует.

Это очень напоминает реальные жизненные ситуации, в которых мы действуем интуитивно, поскольку часто не имеем достаточной информации о событиях будущего и последствиях наших действий.

Если ваш лук может послать стрелу на то расстояние, которое есть сейчас между вами и мишенью, то теоретически, вы всегда можете попасть в цель. В принципе вероятность этого существует, даже если расстояние велико, и стрела долетит только по параболе, а вы почти не умеете стрелять.

Сделав выстрел и промахнувшись, вы чётко видите, куда улетела стрела, насколько далеко вверх, влево, вправо и т. д. Значит, то направление, на которое указывала ваша интуиция (а она указывала, поскольку она работает всегда и у всех, просто мы её не всегда слышим), находилось ниже, правее, левее и т. д.

В этом смысле стрельба удобнее, чем жизнь. Если мы «промазали» в жизни, то часто остаётся загадкой то, куда надо было направлять своё намерение, и что бы тогда получилось?

Это касается стрельбы с фиксированным прицеливанием.

Если же вы ведёте лук по траектории, которая должна «провести выстрел» через центр мишени, то есть стреляете в движении, то можно понять, что вы выстрелили чуть раньше, чуть позже, не дотянули или перетянули тетиву.

Чем жизнь похожа на стрельбу из лука?

В жизни всё то же самое — поторопился, опоздал, перегнул, не достаточно вложил сил и энергии в действие и т.д. Точный выстрел в «пространстве вариантов» всегда есть, всегда был, всегда будет, причём он рядом – его надо учиться чувствовать, в этом смысле мы и говорим о медитативной стрельбе из лука.

Нам нужно не столько научиться попадать в цель, что гораздо проще сделать из блочного лука, или снайперской винтовки, сколько научиться попадать в нужные места, в нужное время и в нужные ситуации, и вести там себя оптимальным образом, с точки зрения духовного саморазвития и извлечения нужного опыта.

Стоит ли женщинам учиться стрельбе из лука?

А почему бы нет? Теперь женщины водят машину, а это дело, в плане аварий, гораздо более ответственное, чем стрельба по мишеням. В нашем социуме женщинам приходится осваивать и собранность поля, и концентрацию сознания, так почему не пострелять?

Лук для начала нужен не очень сильный. Стреляя с пятнадцати или двадцати метров, прекрасно можно многому научиться. К тому же, самое лучшее занятие, развивающее интуицию, это вовсе не стрельба из лука, а поиск стрел в траве!.

Читтапад

Сомневаетесь, что выбрали правильный вид деятельности? Узнайте о той работе/бизнесе, которые вам подходят больше всего. Перейдите по ссылке, чтобы получить свою личную конфиденциальную диагностику совершенно бесплатно >>>


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Асана — сидячая поза, место для сидения, поза — согласно Йога-сутрам Патанджали, «это положение тела, которое удобно и приятно» (Википедия).

² О том, как развить концентрацию внимания, читайте здесь>>>

Х-Архив
Х-Архивhttps://qso.omkling.com/
«Энциклопедия тайных методик Х-Архив» – это глобальное хранилище уникальной информации (база данных), в которой собраны редкие тайны о развитии личностного потенциала.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
введите ваше имя

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

spot_img

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ