kak-zhit-v-garmonii-s-soboj

Как жить в гармонии с собой, если ты — другой?!

Нас с детства воспитывают послушными: туда не ходи, это не бери, так не говори, делай как сказано. Мы все время обязаны подчиняться чужой воле. А что если вам не хочется? Как жить в гармонии с собой?

Повышение самооценки
chuvstvo-gneva

Как контролировать чувство гнева с помощью дыхания?

Каждый из нас в той или иной мере испытывает чувство гнева и ярости. Одни перестают испытывать гнев быстро, а у других, в силу их характера, чувство гнева сохраняется еще довольно долго. 

Дыхательные практики
cvetok-dushi

Практика «Цветок души» очищает от негатива и усиливает вибрации тела!

«Цветок души» — духовная практика, существующая с незапамятных времен. Это практика полезна не только для саморазвития и работы над своими мыслями, она, что более важно, способствует пробуждению души.

Медитации