Если вы задаетесь вопросом, как увеличить вес, то с помощью этого метода самопрограммирования вы сможете изменить тело до желаемых размеров!
Почему это работает?
Вероятно, вы знаете, что с помощью подсознания можно изменить тело в любом желаемом направлении, ведь именно оно отвечает за все внутренние процессы, которые с нами происходят. С помощью этого метода вы постепенно будете перестраивать подсознательную программу веса в нужную вам сторону.
Этот метод самовнушения позволяет быстро настроить подсознание на желаемые изменения и отрегулировать обмен веществ так, чтобы вес достиг желаемой отметки и закрепился на ней!
Если вы считаете, что ваше тело недостаточно красиво из-за нехватки веса, то теперь вы можете все изменить. С помощью самопрограммирования красота тела становится доступной!
Когда и как часто выполнять технику по увеличению веса?
Практиковать метод можно 1 раз в день – перед сном, когда достигнуто состояние глубокой сонливости.
Почему именно в это время? Потому что в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием мозг работает на особой тета-частоте, а человек находится в трансе. В этом измененном состоянии сознания врата подсознания раскрыты максимально широко, и оно становится восприимчивым к любым видам внутренней работы.
Итак, все что потребуется для работы – это звуковоспроизводящее устройство.
Как увеличить вес — техника!
1. Перед занятием практикующий своим голосом записывает нижеприведенный текст внушения.
2. Затем он погружается в состояние сонливости и включает запись.
3. Стараясь балансировать на грани сна и бодрствования во время прослушивания, внушения практик представляет себя в желаемом виде — в том образе, когда его вес соответствует его ожиданию.
Текст внушения
«Я начинаю сеанс чудодейственного внушения, который уже через несколько недель позитивно подействует на меня. Я уверен/а, что в результате этого сеанса данное внушение проникнет очень глубоко в мое подсознательное и бессознательное, и все команды будут приняты моим мозгом, моим организмом, моими клетками и моими ДНК к немедленному исполнению.
Я знаю, что уже через несколько недель в результате этого внушения моя жизнь полностью изменится к лучшему. Мой вес дойдет до желаемой отметки в … (количество кг), а обмен веществ перестроиться так, чтобы постоянно поддерживать мой вес на этой отметке.
Я набираю вес постоянно, килограмм за килограммом. Постоянно. Всегда. Чтобы я ни делал/а, я набираю вес до тех пор, пока не достигну идеального для меня веса в … кг.
Моя макушка полностью расслабляется, расслабляется.
Мой затылок полностью расслабляется, расслабляется.
Мой лоб полностью расслабляется, расслабляется.
Мои веки полностью расслабляются, расслабляются.
Каждую секунду я становлюсь все красивее и полнее,
Пока не достигну своего идеального веса.
Мои зрачки полностью расслабляются, расслабляются.
Мои щеки полностью расслабляются, расслабляются.
Мой нос полностью расслабляется,расслабляется.
Мой подбородок полностью расслабляется, расслабляется.
Мой язык полностью расслабляется, расслабляется.
Моя челюсть полностью расслабляется, расслабляется.
Мое лицо полностью расслабляется, расслабляется.
Моя голова полностью расслабляется, расслабляется.
Мой аппетит приходит в норму.
Я питаюсь так, чтобы поддерживать свой вес на желаемой отметке.
Мой мозг полностью расслабляется, расслабляется.
Моя шея полностью расслабляется, расслабляется.
Мои плечи полностью расслабляются, расслабляются.
Моя грудь полностью расслабляется, расслабляется.
Мое сердце полностью расслабляется, расслабляется.
Мои легкие полностью расслабляются, расслабляются.
Мой живот полностью расслабляется, расслабляется.
Моя печень полностью расслабляется, расслабляется.
Я чувствую себя прекрасно, удивительно легко, спокойно и хорошо.
На редкость хорошее самочувствие.
Мне очень комфортно и спокойно, спокойно, спокойно.
Моя поджелудочная полностью расслабляется, расслабляется.
Мой желудок полностью расслабляется, расслабляется.
Мой кишечник полностью расслабляется, расслабляется.
Мои почки полностью расслабляются, расслабляются.
Моя селезенка полностью расслабляется, расслабляется.
Мои руки полностью расслабляются, расслабляются.
Мои ладони полностью расслабляются, расслабляются.
Мои пальцы рук полностью расслабляются, расслабляются.
Мне хватает трех приемов пищи в день, я насыщаюсь, а мой вес приходит в норму и достигает … (желаемое количество килограмм).
Мой таз полностью расслабляется, расслабляется.
Мои бедра полностью расслабляются, расслабляются.
Мои гениталии полностью расслабляются, расслабляются.
Моя промежность полностью расслабляется, расслабляется.
Мой анус полностью расслабляется, расслабляется.
Мои ягодицы полностью расслабляются, расслабляются.
Мои ноги полностью расслабляются, расслабляются.
Мои колени полностью расслабляются, расслабляются.
Я чувствую себя превосходно, очень хорошо.
Каждую неделю я прибавляю от одного до 2 килограмм веса. От 1 до 2 килограмм веса появляется каждую неделю, до тех пор, пока я не достигну идеального для меня веса. А затем мой идеальный вес стабилизируется, фиксируется и остается таким долгие годы. При этом я чувствую себя очень хорошо, очень хорошо, очень хорошо. Мое здоровье улучшается, мой вес увеличивается, мое счастье возрастает.
Моя голень полностью расслабляется, расслабляется.
Мои стопы полностью расслабляются, расслабляются.
Мои пальцы ног полностью расслабляются, расслабляются.
Все мое тело с головы до стоп полностью расслабляется, расслабляется.
Мое тело полностью расслабляется, расслабляется.
Все мои органы полностью расслабляются, расслабляются.
Мое эфирное тело полностью расслабляется, расслабляется.
Мое астральное тело полностью расслабляется, расслабляется.
Мое ментальное тело полностью расслабляется, расслабляется.
Мое каузальное тело полностью расслабляется, расслабляется.
Мой разум полностью расслабляется, расслабляется.
Я полностью расслаблен/а, совершенно расслаблен/а, расслаблен/а. Тишина и покой внутри, тишина и покой, тишина и покой, покой. Моя усталость глубока, мое тело тяжело, как свинец. Я дышу спокойно и равномерно. Я чувствую себя очень хорошо.
Я чувствую, как далеко отходят все мысли и проблемы. Я чувствую себя очень хорошо, очень хорошо, хорошо. Каждая из этих команд глубоко проникает в мое подсознательное и бессознательное. Дальше команда передается вегетативной и эндокринной системам.
После этого сеанса мой вес увеличивается, мой вес увеличивается, пока не достигнет идеального для меня веса. Потом, когда мой вес достигнет желаемой отметки в … (количество килограмм), мое подсознание без моего сознательного участия само будет заботиться о сохранении идеального для меня веса.
Я ощущаю себя здоровым/ой, очень здоровым/ой,
спокойным/ой и счастливым/ой.
Каждый день, каждый час, каждую минуту и каждую секунду идет процесс увеличения веса – до тех пор, пока я не достигну идеального для меня веса. Я чувствую себя прекрасно, прекрасно, прекрасно.
Каждую неделю я набираю от 1 до 2 килограмм веса и чувствую себя при этом прекрасно, прекрасно, прекрасно.
Всегда, когда я повторно слушаю и повторяю это внушение, я полностью расслабляюсь, полностью расслабляюсь, полностью расслабляюсь.
Когда я проснусь, я буду чувствовать себя легко и свободно, отдохнувшим/ей, бодрым/ой, свежим/ей и здоровым/ой!»
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Транс — ряд изменённых состояний сознания, а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека (Википедия).
