Одолевают простуды? Попробуйте добавлять в пищу полезные специи!
Специи — ароматные высушенные травы. Обычно их применяют для приготовления пищи и придания интересного, аппетитного аромата. Однако опытным
Специи в умелых руках способны превратить обычные продукты в здоровое и полезное питание для нашего организма. Сегодня вы узнаете о пяти
Полезные специи и их свойства
Печень является главным иммунологом нашего организма, она поставляет напряженно работающей иммунной системе самое главное — аминокислоты и белки для синтеза иммуноглобулинов, интенферона (альфа, бетта, гамма), антител. Поэтому сильная и здоровая печень — это и сильный иммунитет! Узнайте какие специи будут полезны для печени!
- Куркума
Эта специя очищает печень, обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Она снижает риск развития всех видов рака и помогает при похудении, депрессии, болезни Альцгеймера¹ и артрите.
- Эстрагон
Помогает работе печени и способствует пищеварению. Кроме того он благотворно влияет на работу сердца, понижает кровяное давление и является мягким седативным средством.
- Душистый перец
Способствует пищеварению, контролирует кровяное давление и улучшает обмен веществ, снижает вероятность рака, а также замедляет возрастные изменения.
- Майоран
Эта специя улучшает пищеварение, повышает аппетит, успокаивает, лечит бессонницу. Исцеляет от гепатита, кожного зуда, неврозов, панкреатита, лихорадки и гриппа.
- Розмарин
Облегчает симптомы астмы, помогает при ожирении, лечении заболеваний печени. Исцеляет при простуде, мышечных болях, судорогах и головных болях.
Секретные знания о полезных продуктах, которые долго скрывались >>>
Арина Светлова
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Болезнь Альцгеймера — наиболее распространённая форма приобретённого слабоумия, стойкого снижения познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков, медленно прогрессирующее заболевание (Википедия).
Куркума очень хорошо помогает укрепить иммунитет и весь организм.Я периодически пропиваю курс куркумина ( то же вещество, только в капсулах, для удобства и большего эффекта)Эффект увидела уже после первого же курса. Стала меньше болеть гриппом и суставы болеть перестали, печень тоже не беспокоит.