Имбирь на санскрите звучит как «Вишвабхесадж», что означает «универсальное лекарство». В чем польза имбиря, узнайте в статье.
Польза имбиря
Спектр лечебных свойств, которыми обладает корень имбиря, очень широк. Он оказывает:
- противовоспалительное,
- спазмолитическое,
- обезболивающее,
- рассасывающее,
- возбуждающее,
- ветрогонное,
- потогонное,
- заживляющее,
- тонизирующее действие.
Средство от 100 болезней!
Польза имбиря неоценима! Добавляя имбирь в блюда, вы любые продукты превращаете в полезное питание. Имбирь улучшает секрецию желудка, повышает аппетит, снимает все симптомы «морской» болезни (не только тошноту, но и слабость, головокружение), уменьшает количество холестерина в крови и снижает артериальное давление.
Также имбирь применяется как профилактическое средство против развития злокачественных опухолей (рака).
Еще древние люди отмечали, что имбирь способен «разжечь внутренний огонь», он является афродизиаком², повышает потенцию, избавляет от фригидности и бесплодия.
Имбирь применяют при простудных заболеваниях, для снятия симптомов токсикоза при беременности, при почечных, желчных, кишечных коликах, при отрыжке и болях в животе.
Он очищает организм от токсинов и шлаков, вследствие чего улучшается общее самочувствие, появляется «свежий» цвет лица, улучшается зрение, память, появляется «острота ума».
Если жевать свежий имбирь после еды, он надолго освежит дыхание и избавит от многих проблем в ротовой полости.
Некоторые люди не могут жевать имбирь из-за его «жгучести», им рекомендуется просто протереть зубы имбирем, это не менее полезно.
Достаточно лишь 1 раз в день во время обеда съедать 1 кружечек свежего корня имбиря толщиной 3-4 мм.
Однако имбирь имеет и противопоказания!
О том, кому нельзя употреблять имбирь, читайте здесь >>>
Исключительно полезный рецепт!
Этот напиток на основе имбиря помогает отлично уталить жажду в летнее время, придает бодрости и сил, восстанавливает здоровье.
Понадобится:
- корень имбиря — 2-3 см.;
- 2-3 столовые ложки меда;
- 1 лимон;
- 1 апельсин;
- чистая вода — 3 л.
Имбирь нужно потереть на мелкой терке и положить в трехлитровую банку. Туда же выдавить сок лимона и сок апельсина. Добавить воду и мед, все хорошо перемешать и поставить на несколько часов в холодильник.
Спустя 2-3 часа вкусный и полезный тонизирующий напиток готов!
Другие полезные рецепты с имбирем вы найдете тут >>>
Галина Виноградова
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Антиоксиданты (антиокислители, консерванты) — вещества, которые подавляют процесс окисления (Википедия).
² Афродизиаки — вещества, стимулирующие или усиливающие половое влечение или половую активность (Википедия). Все об афродизиаках >>>
