sostojanija-osoznannosti

Как достичь состояния осознанности с помощью медитации Гуришанкара?

Каждый, кто заинтересован в саморазвитии и духовном росте, стремится достичь состояния осознанности, чтобы полностью присутствовать в настоящем моменте, быть «здесь и сейчас». Как это сделать?

Осознанность